一、山楂的功效與好處
消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，症瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。
二、山楂泡水的作用
1.山楂片有促進胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物質，對於不思飲食、消化不良、胃液分泌過少的人有很好的幫助作用，從而有一定的減肥瘦身效果。
2.山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片製作所用的材料-山楂中的牡荊素是具有抗癌作用的，而且經常食用山楂片的人是可以降低罹患癌症的風險哦。
3.山楂片有強心和預防心絞痛等症狀的作用：山楂片的的山楂是可以增強人的心肌收縮力的。
4.山楂片可以降低血壓血脂：山楂可是防治人的動脈粥樣硬化小幫手哦，還能夠冠狀動脈得到擴張，以增加血流量和降低心肌的耗氧。
5.山楂片還有治療女性朋友的痛經和月經不調等症狀：部分女性在經期的頭兩天會有小腹疼痛的狀況發生，這都是血塊瘀積的原因。常有該症狀的女性可以在經期前三五天服用山楂紅糖水，和食用山楂泥便可。
三、山楂的害處
1、孕婦
山楂的營養成分是很高的，被人們稱為是山裡紅，是延年益壽的良品，含有很豐富的維生素C。這樣富有營養的山楂，孕婦卻是不能使用的，那是為什麼呢?山楂有活血化淤，刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發流產。
2、脾胃虛弱的人
山楂中含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，脾胃功能虛弱的人不可以多吃。
3、兒童
兒童的牙齒正在發育階段，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發酸糖類，對於牙齒有腐蝕作用，會影響兒童牙齒的生長。
4、低血脂人群
本身血脂，血壓比較低的人不適合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血壓的作用的，血脂過低的人群多吃的話，可能會影響到身體健康。
5、空腹不適合吃山楂
山楂含有大量的有機酸、果酸，空腹吃，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿，泛酸，如果你在空腹時吃會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
一、山楂的功效與好處
消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，症瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。
二、山楂泡水的作用
1.山楂片有促進胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物質，對於不思飲食、消化不良、胃液分泌過少的人有很好的幫助作用，從而有一定的減肥瘦身效果。
2.山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片製作所用的材料-山楂中的牡荊素是具有抗癌作用的，而且經常食用山楂片的人是可以降低罹患癌症的風險哦。
3.山楂片有強心和預防心絞痛等症狀的作用：山楂片的的山楂是可以增強人的心肌收縮力的。
4.山楂片可以降低血壓血脂：山楂可是防治人的動脈粥樣硬化小幫手哦，還能夠冠狀動脈得到擴張，以增加血流量和降低心肌的耗氧。
5.山楂片還有治療女性朋友的痛經和月經不調等症狀：部分女性在經期的頭兩天會有小腹疼痛的狀況發生，這都是血塊瘀積的原因。常有該症狀的女性可以在經期前三五天服用山楂紅糖水，和食用山楂泥便可。
三、山楂的害處
1、孕婦
山楂的營養成分是很高的，被人們稱為是山裡紅，是延年益壽的良品，含有很豐富的維生素C。這樣富有營養的山楂，孕婦卻是不能使用的，那是為什麼呢?山楂有活血化淤，刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發流產。
2、脾胃虛弱的人
山楂中含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，脾胃功能虛弱的人不可以多吃。
3、兒童
兒童的牙齒正在發育階段，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發酸糖類，對於牙齒有腐蝕作用，會影響兒童牙齒的生長。
4、低血脂人群
本身血脂，血壓比較低的人不適合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血壓的作用的，血脂過低的人群多吃的話，可能會影響到身體健康。
5、空腹不適合吃山楂
山楂含有大量的有機酸、果酸，空腹吃，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿，泛酸，如果你在空腹時吃會增強飢餓感並加重原有的胃痛。