6歲以下的寶寶不要用含氟牙膏哦

含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。為了防治齲齒，氟化物開始出現在飲用水、含氟牙膏及各種食品飲料中。含氟牙膏讓科學家始料不及的是，氟很快表現出了兩面性：使用含氟牙膏，齲齒患者越來越少，氟斑牙患者卻越來越多。含氟牙膏，氟斑牙只是氟化物對人們的一次警告，更可怕的是，長期攝入高劑量的含氟牙膏氟化物，可能導致癌症、神經疾病以及內分泌系統功能失常；

任何物質都可能因為過量攝入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是，如果正常使用，含氟牙膏還是安全的。

7歲以下的寶寶不建議使用含氟牙膏。

含氟牙膏雖然能有效的防治齲齒，但是同時也會有一定的副作用，如果使用不當牙齒反而容易產生斑點，引起氟牙症，而氟牙症的患者多數為兒童。這是因為孩子在刷牙的時候，尤其是小年齡段的孩子，經常會將牙膏當成果凍吞掉。如果牙膏中 含氟則對孩子的身體健康不利。

市面上兒童牙膏的種類繁多，讓人眼花繚亂！

且中國沒有單獨的兒童牙膏執行標準，那麼讓我們先來分析一下牙膏的成分有哪些：牙膏內一般包括：發泡劑、摩擦劑、清潔成分、防腐劑及一些合成新增劑。

防腐劑及那些未知的合成新增成分雖然是合法新增的，但是人體吸收後無法自行代謝，會對人體的健康產生風險，所以寶媽在挑選寶寶牙膏時儘量歸避，落實在牙膏成分裡會有這些字樣：羥苯甲酯、羥苯丙酯、羥苯丁酯、尼泊金甲酯等。

木糖醇是一種代替蔗糖的甜味劑，沒有科學證明可以預防寶寶齲齒。只是商家宣傳的噱頭，父母也不要選擇。

適合寶寶使用的牙膏成份字樣：烷基糖苷（這是一種發泡劑，安全溫和）水合矽石成份（食品級的摩擦劑）

當然父母給孩子選擇了合適的牙膏之後，還要教給孩子正確的刷牙方法，要上下刷，不要來回刷。刷牙的時間要堅持3分鐘，時間太短起不到清潔的效果。 刷牙的水溫最好保持在36度最佳。牙齒很嬌貴，一冷一熱很容易導致牙科疾病，溫水可以有效的保護口腔和牙齒。還要記得早晚兩遍刷牙，吃完甜食之後一定要漱口。願每個寶寶都擁有潔白健康的牙齒。