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1 # 百草集五味
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2 # 黃藥師手記
山楂的確藥理上有降血壓的作用,但不是喝了山楂泡水血壓就持續、穩定地降下來了,也不能說喝了山楂水,高血壓就好了。山楂不能代替降壓藥使用,高血壓患者該吃藥還是得吃藥,山楂泡水可以起到輔助降血壓的作用。
山楂降壓的中醫學和現代藥理學解釋本來中醫中是沒有高血壓一詞的,高血壓根據臨床表現,部分症狀可歸於中醫病眩暈、頭痛等病中,證候有肝陽上亢、氣血虧虛、腎精不足、瘀血阻滯等證候。
而山楂的功效,是消食化積,行氣散瘀。用於肉食積滯,瀉利腹痛,瘀阻腫痛。
山楂的提取物藥理作用有強心、降壓,增加冠狀動脈流量、擴張血管及抗心律失常作用,所以現在也廣泛應用於心腦血管疾病。山楂在中醫理論中有活血化瘀作用,此處相吻合。
並且,山楂含有一種解脂酶,有明顯降血脂和減輕動脈粥樣硬化病變的作用,應用於降脂減肥、高血脂症、脂肪肝等。在中醫理論中,山楂有化濁降脂作用,此處也有類似的作用。
所以,山楂對於高血壓、高血脂、冠心病都有一定的應用,但山楂用於心腦血管疾病,往往不是單用,而是要配伍一些行氣、散瘀的藥。最好根據患者的體質、證候、病情階段進行辨證治療,才能更好的解決每個人個體化的問題。
根據山楂炮製的方法不同,它的功效作用也是不同的。經過炒制後的山楂,具有收斂作用,主要的功效就是消食、止瀉、止血了。可以用於食積、腹瀉、胃腸出血。
山楂泡水降壓,主要是選用未經炒制的生山楂或者幹山楂。那麼喝山楂水為什麼可以降血壓呢?
因為山楂熱量極低,不含膽固醇。每100g 山楂含蛋白質0.5g、膳食纖維 3.1g、維生素A 17ug、 視黃醇 73ug、維生素C 53mg、維生素E 7.32mg 、鉀 299mg、鈣 52mg、鎂 19mg、磷 24mg、硒 1.22mg等多種營養成分。還含有多種有機酸、黃酮、皂甙。可以抗氧化,預防脂類過氧化反應、改善血脂代謝、降低血液膽固醇和甘油三酯的含量;抑制血小板的凝聚,抑制血栓的形成、保護血管。裡面豐富的鉀又可以平衡血壓,既可以防止血壓過高、也可以防止血壓過低。
對於患有高血壓、高血脂、高膽固醇、肥胖的人來說,用山楂泡水作為茶飲,是一個很健康的選擇。