1、睡眠不足：面板新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足，面板得不到充足的營養，容易出現粗糙、乾澀、多皺，臉色發黑，有時更會出現黑眼圈。

2、營養不良：營養不良時，人面板容易乾燥萎縮，容易形成角化層，常脫屑，色素易沉積，臉色發黑，頭髮脆弱容易脫落或斷裂。

3、腎氣虧損：腎氣不足時，血脈執行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。

4、肝臟異常：肝臟異常時，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導致臉色發黑，無光澤，乾燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

5、常年曬太陽：常年曬太陽的人面板黑色素增多，面板比正常人較黑。

不管什麼原因引起的臉色發黑，患者都應該積極檢查，查明是什麼原因引起的臉色發黑，如果是生理原因造成的臉色發黑，那麼只需要生活中多注意即可，如果是病理原因引起的臉色發黑，那麼一定要及時治療，特別是肝病患者臉色發黑時，此時說明肝臟已經受損到一定地步了，如不治療將導致肝硬化或肝癌的發生

建議：病情分析：臉色發黑是肝病面容的一種典型表現：特點為面部面板色澤逐漸變暗，無光澤且彈性差，面板乾燥、粗糙，甚至出現“古銅色”面容；有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像“熊貓眼”；有的患者顏面部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網路。醫學上將肝病患者顏面部出現的這些特徵性的改變稱為“肝病面容”，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致，同時應該與肝臟對激素代謝異常有關指導意見：如果日常生活中遇到這種情況，而且自己尚無其他明顯異常表現，最好到醫院檢查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。 　　臉色發黑在日常生活中是一種比較常見的現象，因為多種因素會導致人體膚色異常、臉色發黑等現象，如睡眠不足，營養不良等。還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的,比如說肺炎,高海拔地區,心力衰竭,氣喘,肺心病,便秘,腹痛腹瀉都可以引起臉色發黑,還有腎病也常引起面色發黑，以及過度疲倦了也會引起.還有些人天生就長得比較黑，還可能是由於長期日曬所致的膚色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情況。應根據病史和各種情況來綜合判斷。