可以。兩者都含有豐富的營養可以一起吃。
一、雞蛋：
雞蛋，是母雞的卵，分為蛋殼，蛋白和蛋黃。味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎，延年益壽之功。
雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等。被稱為“最理想的營養庫”。
雞蛋的營養元素僅次於母乳，其作用如下：健腦益智；防治動脈硬化；預防癌症；延緩衰老；美容護膚等。
二、小米：
小米又叫粟，起源於中國黃河流域。品種很多，小米粒小，色蛋黃或深黃，質地較硬，小米粥營養豐富，有“代參湯”美稱。
小米中含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素B1，礦物質，胡蘿蔔素，膳食纖維，澱粉，鐵，鉀等。
小米的營養對人體有諸多好處：防治消化不良，減少細菌，防流產能滋陰，能維持生長和生殖力正常進行，維持性功能，保護胎兒的正常發育等，同時還有祛斑美容的作用。
小米與大豆和肉類等氨基酸含量較高的食物同食最好。
三、 雞蛋和小米粥吃法及做法：
1. 煮雞蛋和小米粥搭配：
雞蛋可以選擇煮雞蛋或者油煎荷包蛋；一般一天吃1-2個雞蛋即可
小米適量（大約100克）洗淨，放入鍋內，加入適量的水，大夥煮開，中火熬30--40分鐘，待小米漂浮成熟即可出鍋
2. 小米粥雞蛋花：
小米（50克），此時的小米需要少放點，雞蛋洗淨，搭配紅糖或者是香油，鹽，香菜備用
鍋內放入適量的水，放入小米，大火煮開，中火熬30--40分鐘
根據自己口味加入糖或者是鹽，雞蛋打成蛋花，小米煮熟後，打雞蛋湯的方式打入米粥裡，湯開即關火
如果是甜粥直接吃即可；如果是鹹粥建議放點香油和香菜等調味
小米煮粥還可以搭配南瓜，紅棗，枸杞等一起食用，營養搭配也很好。
可以。兩者都含有豐富的營養可以一起吃。
一、雞蛋：
雞蛋，是母雞的卵，分為蛋殼，蛋白和蛋黃。味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎，延年益壽之功。
雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等。被稱為“最理想的營養庫”。
雞蛋的營養元素僅次於母乳，其作用如下：健腦益智；防治動脈硬化；預防癌症；延緩衰老；美容護膚等。
二、小米：
小米又叫粟，起源於中國黃河流域。品種很多，小米粒小，色蛋黃或深黃，質地較硬，小米粥營養豐富，有“代參湯”美稱。
小米中含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素B1，礦物質，胡蘿蔔素，膳食纖維，澱粉，鐵，鉀等。
小米的營養對人體有諸多好處：防治消化不良，減少細菌，防流產能滋陰，能維持生長和生殖力正常進行，維持性功能，保護胎兒的正常發育等，同時還有祛斑美容的作用。
小米與大豆和肉類等氨基酸含量較高的食物同食最好。
三、 雞蛋和小米粥吃法及做法：
1. 煮雞蛋和小米粥搭配：
雞蛋可以選擇煮雞蛋或者油煎荷包蛋；一般一天吃1-2個雞蛋即可
小米適量（大約100克）洗淨，放入鍋內，加入適量的水，大夥煮開，中火熬30--40分鐘，待小米漂浮成熟即可出鍋
2. 小米粥雞蛋花：
小米（50克），此時的小米需要少放點，雞蛋洗淨，搭配紅糖或者是香油，鹽，香菜備用
鍋內放入適量的水，放入小米，大火煮開，中火熬30--40分鐘
根據自己口味加入糖或者是鹽，雞蛋打成蛋花，小米煮熟後，打雞蛋湯的方式打入米粥裡，湯開即關火
如果是甜粥直接吃即可；如果是鹹粥建議放點香油和香菜等調味
小米煮粥還可以搭配南瓜，紅棗，枸杞等一起食用，營養搭配也很好。