對於一個女人來說，魅力大了就是好，有很多人圍著你轉，就連自己身邊的朋友也都跟著吃香，一個漂亮的女人不只是長的比較漂亮，而且還要保養的比較好才是最重要的，在一年四季中都有著不同保養的方法，在平時的時候，如果保養好了，我們就會發現這個人的面板有光澤，而且紅潤散發著魅力，是別人不能奪取走的，在我們平時見過很多的美女，那麼在平時怎麼保養自己呢？

步驟/方法：

1得過病的人都知道，健康對於人來說你多麼在重要，當然對於女人來說也重要，既然重要我們就要做好健康的措施保養，在平時的時候多喝一些白開始是保養最好的辦法，多喝水才可以預防感冒等。

2在年輕的時候，女人都喜歡使用一些化妝品來保養自己，在過了三十幾隨之後，這樣的慾望幾乎都是沒有了，在不使用化妝品了，在這個時候，就要多吃一些水果來保養自己，使自己更年輕。比如蘋果。

3保養時一種心情，有很多人心情好的時候就注重保養，在心情不好的時候就不保養自己，在女人想要有年輕美麗的容顏，就要時時有一個好的心情，心情好面板就會好，保養時心情是很重要的。

注意事項：

我們在平時的時候，要按時睡覺，最好是在晚上二十二點之後，就要上床睡覺，在早晨六點左右的時候就要起床，可以去跑步鍛鍊自己的身體，同樣運動可以促使人體的新陳代謝，在運動中保養自己。