玫瑰花調經茶 材料：玫瑰花、西洋參各5克。 做法：將上述兩味茶材一同放入茶杯中，加適撻沸水沖泡。蓋上蓋浸泡20分鐘 後，代茶飲用。 功效：補虛益氣，活血化瘀。適於月經不調、食少嘔惡等人群飲用。 飲用禁忌：口渴、舌紅少苔、脈細弦勁之陰虛火旺者不宜長期大量飲用，另孕婦 也不宜多次飲用。紅花活血通經茶 材料：紅花、綠茶各5克。 做法:將紅花和綠茶一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋浸泡20分鐘 後，代茶飲用。 功效：活血化瘀，降低血脂。適於女性月經不調、瘡瘍腫痛、高血脂等人群飲用。 飲用禁忌：孕婦及月經量過多者不宜飲用。雞血藤補氣生血茶 材料：雞血藤30克，熟地黃18克，當歸15克，黨參12克，白芍9克。 做法:將上述五味茶材分別用清水洗淨，然後放入茶杯中，加適董沸水沖泡。蓋 上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。 功效：補氣生血，調經通絡。適於血虛萎黃、月經不調人群飲用。 飲用禁忌：溼熱內蘊、舌苔厚膩者不宜飲用。 人參紅花補氣活血茶 材料：人參4克，紅花10克，紅棗8枚，白糖適量。 做法：前三味茶材分別用清水洗淨，然後一同放入沙鍋中，加入適景的清水煎 煮。煮沸後，去渣取汁，調入白糖，代茶飲用。 功效：益氣補血，活血通經。適於因氣血兩虛而致的月經不調人群飲用。 飲用禁忌：實證、熱證而正氣不虛者不宜飲用。 月經不調的範圍十分廣泛，包括月經提前或推遲，月經量大或小，月經顏色有異等。對於月經不調者，建議在醫院查清病因的基礎上，可根據一下茶療方的藥效功能，對症選服。 澤蘭調經茶 材料：澤蘭葉〈幹品〉10克，綠茶1克。 做法：將澤蘭葉與綠茶一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡10分 鍾後，代茶飲用。 功效：活血化瘀，通經利尿。適於月經提前錯後、經血時多時少、氣滯血阻、經 期小腹脹痛等人群飲用。 飲用禁忌：孕婦不宜飲用。
玫瑰花調經茶 材料：玫瑰花、西洋參各5克。 做法：將上述兩味茶材一同放入茶杯中，加適撻沸水沖泡。蓋上蓋浸泡20分鐘 後，代茶飲用。 功效：補虛益氣，活血化瘀。適於月經不調、食少嘔惡等人群飲用。 飲用禁忌：口渴、舌紅少苔、脈細弦勁之陰虛火旺者不宜長期大量飲用，另孕婦 也不宜多次飲用。紅花活血通經茶 材料：紅花、綠茶各5克。 做法:將紅花和綠茶一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋浸泡20分鐘 後，代茶飲用。 功效：活血化瘀，降低血脂。適於女性月經不調、瘡瘍腫痛、高血脂等人群飲用。 飲用禁忌：孕婦及月經量過多者不宜飲用。雞血藤補氣生血茶 材料：雞血藤30克，熟地黃18克，當歸15克，黨參12克，白芍9克。 做法:將上述五味茶材分別用清水洗淨，然後放入茶杯中，加適董沸水沖泡。蓋 上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。 功效：補氣生血，調經通絡。適於血虛萎黃、月經不調人群飲用。 飲用禁忌：溼熱內蘊、舌苔厚膩者不宜飲用。 人參紅花補氣活血茶 材料：人參4克，紅花10克，紅棗8枚，白糖適量。 做法：前三味茶材分別用清水洗淨，然後一同放入沙鍋中，加入適景的清水煎 煮。煮沸後，去渣取汁，調入白糖，代茶飲用。 功效：益氣補血，活血通經。適於因氣血兩虛而致的月經不調人群飲用。 飲用禁忌：實證、熱證而正氣不虛者不宜飲用。 月經不調的範圍十分廣泛，包括月經提前或推遲，月經量大或小，月經顏色有異等。對於月經不調者，建議在醫院查清病因的基礎上，可根據一下茶療方的藥效功能，對症選服。 澤蘭調經茶 材料：澤蘭葉〈幹品〉10克，綠茶1克。 做法：將澤蘭葉與綠茶一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡10分 鍾後，代茶飲用。 功效：活血化瘀，通經利尿。適於月經提前錯後、經血時多時少、氣滯血阻、經 期小腹脹痛等人群飲用。 飲用禁忌：孕婦不宜飲用。