當我們感冒咳嗽時，醫生往往告訴我們在咳嗽著斷時間最好不要吃水果，對於醫生的建議許多人都不理解，這是什麼原因呢？吃水果與咳嗽又有什麼關係呢？下面我們就一起來說一說這其中的原因。

首先，中醫認為，我們感冒咳嗽大多時由於風寒暑溼燥火這六邪侵襲肺部從而導致咳嗽，比如在天氣冷熱失常，氣候突變的情況下，人的抵抗力降低，就會使肺的衛外功能減退或失調，從而導致這些外邪入侵肺部，從而造成外感咳嗽，往往表現為風寒、風熱、燥熱等可咳嗽，其中有以風寒咳嗽最常見。

這就是我們平時所說的風寒感冒引起的咳嗽，也就是著涼，身體被寒氣入侵了，這些寒氣入侵到肺部，而肺部是比較嬌弱的，受到風寒就容易引起咳嗽，正是由於這些入侵寒邪一直在作祟，所以就一直在咳嗽。

●首先，大多數都水果都是屬於寒涼的，如果在咳嗽的時間還進食期水果，那不是更加引寒入體，使寒邪積滯留於體內而不易排出。這樣的話， 不僅容易導致咳嗽反覆不愈，甚至還可能使咳嗽發展得更加，本來寒邪只是停留在體內，如果禁食過多的水果，那麼這些寒邪就會入裡了，到時就會引起病症的變化，使病情越來越嚴重。

●其次，當我們感冒發燒時，人體本身就容易脾胃不和，如果再進食一些寒涼的水果，那麼無疑加重了脾胃不和的症狀時，從而容易造成體內溼氣過重，又進一步損傷脾胃，這樣惡性迴圈下去，並不利於疾病的治療。

●最後，人容易受風寒感冒入侵檢測主要是正氣不足，才使外邪入侵。如果在體內風寒感冒咳嗽期間還進食水果與的話，那無誤是讓寒冷的水果進一步損傷脾胃的正氣，脾胃正氣受損，自然就進一步造成脾胃虛弱，脾胃一差，不僅容易導致造成消化不良，而且體內的水氣運化也會出現障礙，這就容易造成入侵人體的寒邪容易在體內停滯，形成溼氣，溼氣一重又容易造成痰飲。這個時候就不僅僅是損傷正氣那麼簡單了，不僅咳嗽不容易好，而且還容易產生痰，使病情更加嚴重。

所以說，在咳嗽的時候，醫生建議最好不好吃水果是正確的，畢竟市面上大多數都水果都是寒涼的，我們許多人也不會如何去分辨哪些水果是寒性，哪些水果是溫性。但是有一點，在感冒咳嗽其實多點補充維生素C是有利於病情的恢復，所以如果非得想吃水果的話，我們只能將水果加熱之後再吃。