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  • 1 # 快樂與我同行9

    步驟1

      洗頭前,先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。

      步驟2

      選擇一個最舒服的水溫,你可以用頭皮測試水溫,不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫,然後用溫水將頭髮徹底的打溼。

      步驟3

      倒取適量的洗髮精大約是一枚一元硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再塗抹於頭部清洗,然後沖洗乾淨。如此重複兩次,便可徹底清潔頭皮與髮絲,切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗,如此容易造成頭皮區域性的洗髮精濃度過高,長久下來,可能會形成異常脫髮的後遺症。如果是短髮的話也需要相應的減少洗髮水的用量。

      步驟4

      洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液迴圈,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根,乾性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。如果你想清潔的更加徹底,或者你的頭髮很長,不妨再用梳子把泡沫由髮根往下梳到髮尾,這樣能把頭髮上的汙垢去除的更加乾淨哦。

      步驟5

      用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨,洗髮水殘留將會造成頭皮過敏現象,在沖洗過程中不要使用過熱的水來沖洗,熱水也是傷害頭皮的殺手,高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥,所以,如果你擔心沖洗不乾淨,可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。頭皮屑患者可使用藥性洗髮精,但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭髮沖洗乾淨,第二次洗頭時則不要馬上衝洗,讓洗髮精的泡沫停留5~10分鐘,以使藥性發揮作用。

      步驟6

      沖洗完頭髮之後用手先握著頭髮根部,然後像擰抹布一樣輕輕扭轉頭髮,將頭髮的水分擠出。然後倒取洗髮水等量的潤髮乳,將其分別點在頭髮的前、中、後等五個部位。你可以用梳子代替手指,讓潤髮乳附著在頭髮上更加均勻,如果遇到有的地方不好梳,不妨再加一點水來潤滑下。

      步驟7

      最後可以將潤髮乳沖洗乾淨了,你可以讓衝下去的水暫時集中在髮尾處,這樣能加強滋潤容易受損的髮尾。

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