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  • 1 # dadazhu1

    可以。兩者不相剋。

    南瓜不能和以下食物一起吃:

    1、南瓜加羊肉:二者都是熱性之物,同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

    2、南瓜加醋:醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低營養價值。

    3、南瓜加菠菜:南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。

    4、南瓜加紅薯:皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

    5、南瓜加帶魚:帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等,有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用,但與南瓜同食會身體不利。

    6、南瓜加紅棗:紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良,而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。

    胃呆痰多者、哮喘病人、過敏體質者、體胖內熱者應慎食黃花魚。黃花魚不能與中藥荊芥、蕎麥一起吃,不能用牛、羊油煎炸。

    擴充套件資料:

    黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。尤其對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。

    吃南瓜可保護胃粘膜、幫助消化。南瓜當中含有的果膠可以保護胃膠道粘膜,並且還可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化,胃病患者適當的多吃也低疾病比較有幫助。

    南瓜當中含有的鋅元素非常多,適當的吃一些南瓜還可以促進生長髮育,所以孩子也非常的適合吃南瓜。南瓜當中含有鈷元素比較豐富,可以促進分泌胰島細胞,對於防止糖尿病,降低血糖都有很好的療效!糖尿病患者也可以食用。

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