免疫力是指身體免疫系統對抗侵入人體的病菌或惡性細胞病源，保持肌體健康的能力，簡言之，免疫力是身體抵抗疾病的能力。免疫力的強弱反映人體免疫功能的強弱，免疫力來自免疫系統，它有三大功能：防禦功能、自身穩定功能、免疫監視功能。
免疫系統是我們自身的全科醫生，它負責全身的安全和清潔，抵抗入侵人體的病原體，負責全面檢查身體各部位的健康狀況以及維持機體器官，調節身體各部位的營養供給和廢物排出，及時清除體內的毒素，確保體內純淨。人體每天有萬億個細胞分裂和增殖，在這分裂和增殖中會有少量的細胞畸變，免疫系統負責清除這些畸變、不健全或退化的細胞。如果機體的免疫功能不良，防禦功能就下降，很容易發生感染，而健康的細胞處於無保護狀態。機體無能力辨認健康和病變細胞，不能抵抗入侵的病菌和細胞原體，而造成災難的來臨。如重症感染，自身免疫性疾病、腫瘤.
免疫專家認為，如果你在一年裡患感冒不超過 3 次，免疫力是屬於正常。如果感冒的次數超過 4 次以上，就屬於免疫力下降了，同時有下列情況的都與免疫功能和免疫力低下有關，如反覆感冒、腫瘤、肺炎、感染傳染性疾病、肝炎、支氣管炎、霍亂、面板病、非典型肺炎、癌症、艾滋病等等。因此，要維持身體健康，就必須提高人體免疫力，確保免疫系統正常發揮功能，只有在機體免疫協同作戰下，人類才能抵抗病原的侵襲，當有病入侵時，免疫功能產生強有力的“人體自愈力量”驅除病原，使肌體恢復平靜。
而且免疫力低``只是容易生病沒有底抗力```和青春痘的產生沒有關係``所以不用擔心
免疫力是指身體免疫系統對抗侵入人體的病菌或惡性細胞病源，保持肌體健康的能力，簡言之，免疫力是身體抵抗疾病的能力。免疫力的強弱反映人體免疫功能的強弱，免疫力來自免疫系統，它有三大功能：防禦功能、自身穩定功能、免疫監視功能。
免疫系統是我們自身的全科醫生，它負責全身的安全和清潔，抵抗入侵人體的病原體，負責全面檢查身體各部位的健康狀況以及維持機體器官，調節身體各部位的營養供給和廢物排出，及時清除體內的毒素，確保體內純淨。人體每天有萬億個細胞分裂和增殖，在這分裂和增殖中會有少量的細胞畸變，免疫系統負責清除這些畸變、不健全或退化的細胞。如果機體的免疫功能不良，防禦功能就下降，很容易發生感染，而健康的細胞處於無保護狀態。機體無能力辨認健康和病變細胞，不能抵抗入侵的病菌和細胞原體，而造成災難的來臨。如重症感染，自身免疫性疾病、腫瘤.
免疫專家認為，如果你在一年裡患感冒不超過 3 次，免疫力是屬於正常。如果感冒的次數超過 4 次以上，就屬於免疫力下降了，同時有下列情況的都與免疫功能和免疫力低下有關，如反覆感冒、腫瘤、肺炎、感染傳染性疾病、肝炎、支氣管炎、霍亂、面板病、非典型肺炎、癌症、艾滋病等等。因此，要維持身體健康，就必須提高人體免疫力，確保免疫系統正常發揮功能，只有在機體免疫協同作戰下，人類才能抵抗病原的侵襲，當有病入侵時，免疫功能產生強有力的“人體自愈力量”驅除病原，使肌體恢復平靜。
而且免疫力低``只是容易生病沒有底抗力```和青春痘的產生沒有關係``所以不用擔心