首先尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那麼可以透過飲食調理。 多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或滷肉。

第二點、不同茶葉的酸鹼性有所不同。ph值在5.5-7之間，綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強些，但都為弱酸性，說明茶湯酸鹼度與茶葉種類和製作方法有關。 現在沒有充足的證據表明喝茶導致尿酸高，從另一方面講，多喝茶還有利於尿酸的排出。雖然茶呈弱酸性，但是並不一定與尿酸衝突，即升高尿酸。

第三點 、最好喝酸性較弱的綠茶以防萬一，如果體質偏於虛寒，建議可以和烏龍茶和紅茶，喝一段時間體會一下有沒有痛風發作，最好去查查尿酸有無升高，如果沒有就可以喝。體質偏於火旺的，建議喝綠茶。

注意事項

尿酸高多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排洩,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。

尿酸高是需要飲食控制的。建議你平時飲食最好注意了，平時最好少食海鮮，豆製品以及動物的內臟，低鹽低脂飲食，多飲水，禁酒，必要的話可以服用碳酸氫鈉降尿酸治療。另外多喝水加快尿酸排洩。至於什麼茶並不是主要的。因為茶本身並不能降低尿酸，但多喝水可以加快尿酸的排洩。

你好，有尿酸高的情況，可服用些綠茶的，平時飲食方面少吃肉類食物！少吃動物內臟（肝、腎、骨髓）及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸、等；多吃蔬菜、海帶等要低脂飲食，少飲白酒，忌飲啤酒，多飲水！