剛去大學報到,我就檢查出肝功能不正常,被勒令回家修養,連軍訓都不能參加。當我領著行李到家,我媽的反應給我的印象就是我又闖禍了,因為那段時間家裡壓根沒錢,入不敷出。那段時間,我每天自己騎著腳踏車去看中醫(別問為什麼是中醫,因為便宜)。一個月後好不容易谷丙轉氨酶有所下降,我求醫生給我開個證明說明我的情況好轉,我又重回學校了。可惜當時太年輕,不知道好好愛惜自己的身體,經過兩個學期的折騰,我的轉氨酶又升回去了,而且這次是飆升,那數字簡直觸目驚心,我都感覺再這樣下去會轉成肝硬化了。而且那段時間有慢性腸胃炎,各種亂七八糟的症狀,整個人腫了一圈。但是這次我沒有告訴家裡人,那兩天,我泡在圖書館裡,把有關肝功能這類的書籍和身體調理的書看了個遍,由於肝病不同於其他,症狀不明顯,吃藥本身也會加重肝臟的負擔,因此我選了最保守也最省錢的方法,飲食調理和生活作息調整。我把不能吃的食物統統列了出來,多吃的食物也標記,忌油腥,多綠色,嚴格遵守,連去燒烤我也在一旁啃白饅頭,每天準時10上床睡覺,很感謝當時的舍友。同時心理上也一直做調整,把社團活動都退掉,為了不讓自己太累,每天去圖書館修生養性。運動方面,剛開始不適合劇烈運動,慢慢的,逐漸增加運動量,等等。。經過了一年半,也就是大三下學期,身體已經逐漸正常谷丙轉氨酶也到正常範圍。那一年半,改變的何止是我的身體。
剛去大學報到,我就檢查出肝功能不正常,被勒令回家修養,連軍訓都不能參加。當我領著行李到家,我媽的反應給我的印象就是我又闖禍了,因為那段時間家裡壓根沒錢,入不敷出。那段時間,我每天自己騎著腳踏車去看中醫(別問為什麼是中醫,因為便宜)。一個月後好不容易谷丙轉氨酶有所下降,我求醫生給我開個證明說明我的情況好轉,我又重回學校了。可惜當時太年輕,不知道好好愛惜自己的身體,經過兩個學期的折騰,我的轉氨酶又升回去了,而且這次是飆升,那數字簡直觸目驚心,我都感覺再這樣下去會轉成肝硬化了。而且那段時間有慢性腸胃炎,各種亂七八糟的症狀,整個人腫了一圈。但是這次我沒有告訴家裡人,那兩天,我泡在圖書館裡,把有關肝功能這類的書籍和身體調理的書看了個遍,由於肝病不同於其他,症狀不明顯,吃藥本身也會加重肝臟的負擔,因此我選了最保守也最省錢的方法,飲食調理和生活作息調整。我把不能吃的食物統統列了出來,多吃的食物也標記,忌油腥,多綠色,嚴格遵守,連去燒烤我也在一旁啃白饅頭,每天準時10上床睡覺,很感謝當時的舍友。同時心理上也一直做調整,把社團活動都退掉,為了不讓自己太累,每天去圖書館修生養性。運動方面,剛開始不適合劇烈運動,慢慢的,逐漸增加運動量,等等。。經過了一年半,也就是大三下學期,身體已經逐漸正常谷丙轉氨酶也到正常範圍。那一年半,改變的何止是我的身體。