帶寶寶游泳應注意控制時長，每次15分鐘，一週一次。【游泳時長】1、寶寶游泳是一項不錯的鍛鍊方法，一般來說，嬰兒滿三個月以後可以帶寶寶游泳，那時孩子身體器官各方面發育都已比較完整，但是寶寶游泳最好是在上午10點或下午16點，因為這個時候既不是寶寶飽腹的狀態，也不是飢餓的狀態，游泳前孩子不要吃太多，儘量吃奶半小時後，也不要挑孩子很疲倦的時候，所以寶寶游泳的最佳時間是午10點或下午16點2、由於寶寶面板嬌嫩，各器官也正在發育之中，游泳時間不宜太長，一週一次差不多，每次15到20分鐘，夏天可以一週兩次3、寶寶可以隔一到兩天遊一次，每次時間控制在15分鐘以內，控制時間在八分鐘到十分鐘。並且注意室溫和水溫要適宜。遊的時間太長或太頻繁會讓寶寶太累，影響寶寶身心發育，並且因為嬰兒游泳一般都是在室內氯氣較多的環境中，時間呆久的話，容易發生胸悶、呼吸急促、氣喘等症狀。【游泳注意事項】1、游泳之前要先給寶寶餵奶，以保證寶寶的能量供應。要控制寶寶的游泳時間，每次15分鐘且每週進行一次即可。2、18個月以內的嬰兒,應在浮具幫助下游泳,浮具應佩帶於嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水後,嬰兒的頭部應向上,面部出水,身體保持直立姿勢。3、水溫要適宜，應保持在26℃至30℃。注水的高度應取決於嬰兒的身高，只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。4、嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查，如是否漏氣、保險按扣是否正常等。另外，還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。5、將寶寶放入水中時動作一定要輕柔，以免寶寶產生緊張情緒。當把寶寶放入水中後，家長要時刻關注寶寶膚色和麵色的情況。6、開始游泳時,應由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進行練**,然後逐漸減少幫助。幫助時,最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練**游泳。7、嬰兒離開浮具漂浮時,父母或教師的雙手應處於隨時可能托住嬰兒的位置。8、嬰兒出水上岸後,父母親應該用大浴巾包裹他的身體,然後迅速擦乾全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。9、嬰兒游泳後,父母應觀察其身體反應,如有不適或生病,應及時減少游泳時間,或暫中止游泳。10、患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳，如中耳炎、面板破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是，所有家長都要在寶寶游泳前諮詢醫生。