現在很多人都喜歡用“嚇尿了”這個詞，有人用誇張的語氣說出來是用來開玩笑的，有人正經八百地說來表達自己不滿的情緒。這個詞的出處無從考證，但是，人在受到意外的、極度的驚嚇的情況下，有可能導致尿失禁，尿液漏出，這才是真正的嚇尿了。

人儲存尿液的器官是膀胱，每個人的膀胱容量不一致，每個人憋尿的能力也不一致。當膀胱內的尿量達到一定的程度（一般約400-600毫升左右），膀胱內的壓力增高，膀胱被動擴張，膀胱壁內的逼尿肌感受到了膨脹刺激，這種刺激訊號經過盆腔副交感神經纖維傳遞到骶尾部脊髓的初級中樞，脊髓再把訊號上傳至大腦高階中樞。

大腦認為人需要排尿了，再把排尿的指令反向傳達，從而使膀胱肌肉收縮，產生排尿過程。這個過程可以受到人為意志的控制，換句話說，哪怕膀胱充盈不足，大腦感受不到尿意，也可以主觀控制去排尿；同樣，即便是有尿意而且比較強烈了，依然可以意識上去使勁憋著而不排尿。

但是在一些特殊情況下，這種膀胱容量和排尿感覺之間的關係會受到其它因素的影響。比如人在精神緊張的時候總想去上廁所，原因在於緊張情緒下意識對尿意支配的作用大大減弱，所以主觀上就會覺得尿液增多了。

同樣道理，人在受到驚嚇的情況下，人會暫時失去對尿意的控制，尿液不自主地被排出來了，這就是我們所說的嚇尿了。

尿失禁臨床上可分為充溢性尿失禁、功能性、急迫性及壓力性等不同型別。人體排尿在正常的情況下是受高階神經中樞的控制。受到巨大的驚嚇後導致大腦皮層受到抑制，脊髓的神經活動不再經過大腦的決策，就直接下達排尿的命令，從而產生排尿，出現尿失禁的現象。

所以說受到驚嚇後是可能導致尿失禁的。另外驚嚇時可以產生其他的一系列的生理現象，如血糖、血壓升高，以及心率加快、心慌、胸悶等不同的症狀，嚴重的可以引起心跳驟停，對健康沒有好處。

平時需要保持良好的心態，對人體的健康有很大的好處，飲食上不要吃辛辣刺激油膩的、不易消化的食物，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白、高維生素類的食物，保持充足的睡眠，不要過度勞累和熬夜。

養成良好的生活作息規律，忌菸酒，多喝水，每天飲水量保持在2000毫升以上，適度的體育鍛煉，增強體質，體質增強後，對疾病就有很好的免疫力，要養成健康體檢的習慣，能夠及時發現問題，及早干預和治療。

專長：泌尿系統腫瘤、結石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。