腹痛的病因很多，比如腸易激綜合徵、消化不良、胃腸痙攣、不完全性腸梗阻、腸粘連、腸繫膜和腹膜病變、腹型過敏性紫癜、泌尿繫結石、急慢性胰腺炎、腸道寄生蟲等都可以出現腹痛。一受涼就會腹痛，屬於腸痙攣。受涼會引起胃腸道的蠕動增加，所以出現拉肚子。

一吃涼的就拉肚子的話，這樣很有可能是慢性潰瘍結腸炎。

　　通常的對於患者而言，治療該病的方法有很多，但是生活中的預防和保健，也是必不可少的，這對於慢性潰瘍性結腸的治療，也是非常的有幫助的。

　　1.應避免食用刺激性和纖維多的食物，如辣椒、芥茉等辛辣食物，以及白薯、心裡美蘿蔔、芹菜等多渣食物，疾病發作時應忌食生蔬菜、水果及帶刺激性的蔥、姜、蒜等調味品。儘量限制食物纖維如韭菜、蘿蔔、芹菜等

　　2.辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激，因此，潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生薑、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。

　　3.膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂，如椰子油。腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜餚應儘量少油，並經常採用蒸、煮、燜、氽、燉、水滑等方法。

　　所以對於一吃涼的就拉肚子的朋友來說，在日常生活中是十分注意自己飲食的。既然吃涼的食物會出現肚子不舒服的話，這樣的話，大家就要注意以後不要吃這些食物了。另外大家還需要注意避免一些對自己腸胃刺激的食物，少吃為好。