懷孕期間孕婦的身體會發生不同情況的變化，因為各種反應引起的消化不良、噁心嘔吐等都讓孕婦非常的難受，那懷孕初期消化不良是怎麼回事呢？BBunion專家表示這主要是受到孕激素的影響，下面我們就具體來看一下。 孕婦消化不良是怎麼回事 孕婦消化不良是一種孕期的正常反應，包括食慾不振、噁心和嘔吐等症狀，如果不嚴重是不需要擔心的。 孕期的消化不良主要是由於孕婦體內孕激素的影響，孕激素含量增加，會導致胃腸蠕動減弱。胃酸的分泌減少，自然就會消化不良，同時，子宮的增大還會壓迫胃部，也妨礙了消化活動，這些孕期的身體變化是造成孕婦消化不良的主要原因。準媽咪如果發覺自己有消化不良的症狀，不必過於擔心，可以吃一些酸梅之類的食物來止嘔，還能增加食慾。 孕婦消化不良怎麼辦 孕婦消化不良需要在生活細節上多注意，一般嘔吐容易在清晨空腹時發生，這時候可以吃一些乾的澱粉類食物，避免麵包、饅頭等，可以在吃完這些早餐後躺半小時左右，再慢慢起床，可以有效防治嘔吐。 孕婦需要多喝水，不要怕嘔吐，因為水是必須要補充的，嘔吐了可以再繼續喝。可以在水中加入一些食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。 消化不良的準媽咪應該遵循少吃多餐的原則，不要因為食慾不振或者嘔吐就不吃飯，要知道飲食的攝入對你和寶寶都很重要的，可以在一天中多次進食，每次吃適量就行了，不需要強求自己吃完。 一些準媽媽還會對一些氣味十分敏感，容易引起嘔吐和消化不良，油煙味、油膩的味道等都會促發嘔吐，這些孕媽應該遠離這些味道，儘量呼吸新鮮空氣，能夠緩解症狀。 飲食方面的調理對孕婦消化不良十分重要，易於消化、清淡可口的食物能夠緩解消化不良的症狀，一些特定的食物還會起到更好的效果。 孕婦消化不良吃什麼藥 孕婦消化不良是不用吃藥的，只需要在飲食上進行調節就行了，一些酸味促消化的食物都能幫助準媽媽很好地緩解消化不良。 孕期吃藥要格外小心，類似消化不良這樣的孕期反應，一般都是不需要格外治療的，如果一定要吃藥，需要遵從醫生的建議，千萬不要自行用藥。

懷孕後子宮增大，會對腸胃有壓迫，導致腸胃蠕動減慢，易引起消化不良和便秘

多吃些蔬果，多飲水，飲食上增加膳食纖維，比如粗糧，偷偷告訴你，火龍果治療孕婦的寶寶便秘的效果一級棒哦。

太嚴重的話去看醫生，開點益生菌調節下會好些。

祝好孕！