我以前都是什麼好喝喝什麼

比如說金味麥片

小時候就超喜歡喝的

還很喜歡幹吃這個麥片

還有蜂蜜檸檬茶，蜂蜜柚子茶，蜂蜜XX茶

泡水喝甜甜的

奶粉也很好喝

而且還是一條一條獨立包裝的

沖泡的時候很方便

不像那種一大罐的要勺子撈撈

但是現在

我已經不是以前的我了

慢慢踏上了養生的道路

即使在炎熱的夏天也在用，保溫杯，喝水…………

這是今天的菊花茶

我是非常容易上火的體質，特別是夏天，最近還吃了烤肉火鍋什麼的，要多喝點降火的東西。

因為我很喜歡吃辣所以會有，emmm上廁所有點困難的問題，這個時候就會喝點桃花。

玫瑰花

我媽買的帝皇菊，很大一朵，我覺得比那種小菊花好喝一點

桃花

檸檬片，這個是我離職的同事留下來一大盒給我的。

除此之外我還有，沙參玉竹，西洋參，高麗參，麥冬，金銀花，黑枸杞等等。

高麗參注意不要多喝……

我有一次不小心泡多了，結果當天半夜流鼻血……

黑枸杞泡水真的很漂亮，有時候是藍的，有時候是紫的，而且味道不重，一般人可以接受。

這些亂七八糟的泡水喝的東西

通通都不好喝

反正我都不喜歡喝

但是我已經是個成熟懂事的成年人了

不能再造作自己了

健康真的很重要！