可以的,推薦幾種吃法:辣味茄子蝦仁豆腐煲 本來呢,想做梅菜茄子煲,可是不想出去買梅乾菜,用的都是家裡現有的料。翻出來老媽給我凍的蝦仁,上午買的茄子和豆腐,還有小油菜,綠豆芽,開始做飯。 茄子切條用油炒軟,加入辣醬,等到茄子吐油,加入蝦仁,翻炒出蝦的香味以後,把事先煎好的豆腐塊加入,翻炒一下,加入高湯,微微燉一下。把菜倒入煲中,加入切好的蒜片,小火燜一會,關火開吃! 這次沒用郫縣豆瓣醬,改用老乾媽豆豉了。味道也不錯,最後燜的時候,我加的是自己熬的雞湯。嘿嘿,雖然沒有什麼紅肉,不過營養也夠了! 改良的辣味茄子蝦仁豆腐煲,味道還是不錯的。很下飯 茄子蝦仁燴豆腐 茄子750克,蝦仁50克,瘦肉150克,豆腐。雞蛋2枚,冬菇、淨筍各25克,蔥、薑末各適量。 先將茄子削成1釐米厚的圓片,每片挖成象眼花刀;豬肉切成4釐米長絲;筍、冬菇切成絲; 用開水把冬筍、冬菇絲燙一下,控幹待用;坐炒鍋,將油燒溫,先把蝦仁炒一下,撈出,再下茄片炸至呈金黃色時撈出; 雞蛋炒成碎塊備用;坐炒鍋,將肉絲、麵醬放入,加蔥、姜炒熟,鍋內入蝦仁、豆腐、雞蛋、冬菇絲、筍絲,烹入料酒、醬油,加味精和少許湯拌勻,裝盆中作餡,最後取一隻碗,碗底鋪一片茄子,貼靠碗邊圍上茄片,把餡裝入碗內,上面蓋上茄子片,上蒸籠蒸熟,蒸熟後的原湯倒勺內,將茄子罐合入平盤,鍋坐火上勾芡,加花椒油,最後把汁澆在茄子罐上即成。 此菜色香味俱佳,營養豐富,具有健脾寧心,降壓止血的功效。適用於動脈硬化,高血壓,腦血栓形成及壞血病患者食之。
可以的,推薦幾種吃法:辣味茄子蝦仁豆腐煲 本來呢,想做梅菜茄子煲,可是不想出去買梅乾菜,用的都是家裡現有的料。翻出來老媽給我凍的蝦仁,上午買的茄子和豆腐,還有小油菜,綠豆芽,開始做飯。 茄子切條用油炒軟,加入辣醬,等到茄子吐油,加入蝦仁,翻炒出蝦的香味以後,把事先煎好的豆腐塊加入,翻炒一下,加入高湯,微微燉一下。把菜倒入煲中,加入切好的蒜片,小火燜一會,關火開吃! 這次沒用郫縣豆瓣醬,改用老乾媽豆豉了。味道也不錯,最後燜的時候,我加的是自己熬的雞湯。嘿嘿,雖然沒有什麼紅肉,不過營養也夠了! 改良的辣味茄子蝦仁豆腐煲,味道還是不錯的。很下飯 茄子蝦仁燴豆腐 茄子750克,蝦仁50克,瘦肉150克,豆腐。雞蛋2枚,冬菇、淨筍各25克,蔥、薑末各適量。 先將茄子削成1釐米厚的圓片,每片挖成象眼花刀;豬肉切成4釐米長絲;筍、冬菇切成絲; 用開水把冬筍、冬菇絲燙一下,控幹待用;坐炒鍋,將油燒溫,先把蝦仁炒一下,撈出,再下茄片炸至呈金黃色時撈出; 雞蛋炒成碎塊備用;坐炒鍋,將肉絲、麵醬放入,加蔥、姜炒熟,鍋內入蝦仁、豆腐、雞蛋、冬菇絲、筍絲,烹入料酒、醬油,加味精和少許湯拌勻,裝盆中作餡,最後取一隻碗,碗底鋪一片茄子,貼靠碗邊圍上茄片,把餡裝入碗內,上面蓋上茄子片,上蒸籠蒸熟,蒸熟後的原湯倒勺內,將茄子罐合入平盤,鍋坐火上勾芡,加花椒油,最後把汁澆在茄子罐上即成。 此菜色香味俱佳,營養豐富,具有健脾寧心,降壓止血的功效。適用於動脈硬化,高血壓,腦血栓形成及壞血病患者食之。