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  • 1 # 站樁與養生

    站樁再加上合理的飲食是可以改善脂肪肝的,下面我發個學員的案例給你看吧。

    我先生是個科技工作者,工作壓力較大,經常加班加點,加之以前飲食結構不合理,肉食較多,脂肪肝已經有十幾年了,有一陣兒屬於中度脂肪肝,高血脂有6、7年了,近幾年體檢發現血壓低壓較高、高壓靠近正常範圍的上限,血糖也靠近正常範圍的上限,心前區靠近腋下的位置時不時疼,緊張的時候會更明顯。雖然這些問題目前並沒影響正常的工作生活,但發展下去可能就會成為高血壓、糖尿病。

    在我學了站樁後,我一直希望他也能站樁,但開始他並不接受,今年4月份我們有幸請到老師來西安傳授養生樁,我老公也參加了面授,面授直接的體驗讓他立即感受到了老師樁功的神奇,也感受到了老師強大的氣場,很快他就喜歡上站樁了,每天晚上都堅持站樁,白天不忙的時候也抽時間站。開始站樁的時候動作不到位,有時身體還會抖動,站的時間也不夠長,慢慢站的越來越到位、一次也能站到一小時左右。站了兩週後他心前區疼痛的現象就消失了。

    他2010年因為一次撞車事故,脖子扭了,疼了很長時間 ,在站樁過程中,這個舊傷也有了反應,大概在站樁2個月後突然有天脖子很疼,疼了3天后又神奇地不疼了。7月初他去體檢了,結果出來很令人振奮,脂肪肝已經成為輕度、血脂正常了,血壓、血糖都很正常,都在正常範圍的中值附近。僅站了三個月就有這麼大的改觀確實鼓舞人心呀!

    他以前加班熬夜,臉色有點暗,從站樁以後他的臉色也變得有光澤了,好多同事都說他現在很精神,走路都是雄赳赳、氣昂昂的。

    我女兒放假在家也開始站樁了,樁照發給老師後,老師都會及時給予指導和解答。現在每天晚上我們一家三口都會雷打不動地站樁,是老師的指導讓我從疾病的陰霾中走了出來、讓我們全家人都受益了,我們家又恢復了往日的歡笑,真的從內心感恩老師!

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