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1 # 細講故事
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2 # 使用者2348142360111
豬小腸的功效與作用 補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、消暑解暑、開胃消食、清熱、控制食慾、燃燒脂肪。
1.清熱祛火 豬小腸能清楚人體內的熱氣,有降火的功效。
2.涼血止血
豬小腸的功效與作用 補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、消暑解暑、開胃消食、清熱、控制食慾、燃燒脂肪。
1.清熱祛火 豬小腸能清楚人體內的熱氣,有降火的功效。
2.涼血止血
會的,肥腸油脂很高,吃多了容易引起脂肪肝一類的疾病。偶爾吃點也沒關係,但太葷的食物肯定不能多吃的,要想保持身材,就不要“情緒性進食”肚子餓了再吃,千萬不能嘴饞。最好多吃瓜果蔬菜,夏天又能清熱解毒的,不要忘了和牛奶哦。肥腸的熱量豬大腸的熱量(以100克可食部分計)是196大卡(820千焦),在同類食物中單位熱量適中。每100克豬大腸的熱量,約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。從這個角度上面來說的話,豬大腸的熱量並不算太高,不過在食用的時候也要適度食用。肥腸的營養價值肥腸吃起來不僅有嚼勁,而且食用價值也是頗高的,其有潤燥、補虛、止渴止血的功效,可用來治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。此外,豬大腸性寒,味甘,有潤腸,去下焦風熱,止小便數的作用。豬大腸很多都適合食用,其中大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者都可以使用,也適宜小便頻多者食用。不過,感冒期間忌食,因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。食用肥腸的時候最好趁熱食用,這樣口感更佳,放涼以後怕會帶有淡淡的腥味。趁熱食用豬大腸還能感受其十足的勁頭,滑嫩有嚼勁,配上辣椒食用,那辣爽也是醉了。