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  • 1 # 使用者307507641499

    謝邀,題主主打什麼位置呢?如果是一二號位,即持球人,進攻發起者。要做好,需要做到以下幾點:1.無私,推進到對方半場後,不粘球。先把球球交出去,然後再配合第二持球人。比如擋拆,跑空位,空切。2.效率,不是不能出手,要保證命中率,你推進到前場,幹拔三分,扔了,不進,進攻就結束了。隊友會覺得沒有存在感...減少出手次數,首發必中。3.衝擊內線,大家都有鐵的時候。怎麼辦呢?最好的解決辦法是輪流衝擊內線。你必須在衝擊內線之前,選擇好傳球路線。4.迎球,在發球受阻,隊友被包夾,這種情況,一定要快速跑到隊友的視線範圍內去接球。5.保護籃板球。如果你是345號位,你需要:1.好的身體,在345號位的角逐,身體處於決定性因素。2.至少掌握兩種步伐。即同側步和跳步。這兩種步伐簡單粗暴,容易掌握,但效率高。能夠把你身體的優勢百分百的體現出來。3.在你身體並不那麼強壯的情況,你需要運動量和積極的心態,最關鍵的是你得有一手精準的投籃!所以啊,講到底,無論你天賦如何,要打好籃球,要積極的去拼搶,正視每一次出手機會,努力去把握他。苦練投籃,你可以不高,可以不壯,可以不快,可以只跳筷子那麼高,但你籃一定要準。練吧,少年。行進間的,急停的,背身的。在你練好投籃以後,你會發現,原來籃球還可以這麼打!NBA的球員們都在練,你有什麼理由不練呢?

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