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  • 1 # izzzs14885

    黑眼圈的形成一般是由於用眼過度,或者壓力過大、作息不正常等,造成眼部血液迴圈不順暢,而令眼周泛青,造成黑眼圈。所以想要徹底的祛除黑眼圈,要養成良好的作息習慣,不要熬夜,保持充足的睡眠是關鍵。祛除黑眼圈的方法:方法一:輕鬆睡上一覺缺少睡眠也會導致黑眼圈產生,不妨輕輕鬆鬆睡上一覺,睡前先徹底的卸妝,特別是眼妝要重點注意,然後塗上富含骨膠原及酵素成分的眼霜,這樣不但舒緩雙眼,還能改善黑眼圈。方法二:堅持按摩利用閒暇時間,洗淨雙手,給眼睛來套完整的按摩,幫助舒緩眼部肌肉緊張,加快眼部血液的迴圈,很好的起到預防和緩解黑眼圈的作用。做法:用無名指按壓眼尾處、下眼眶等部位,每個穴位按壓3—5秒後放松,連續做10次,用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次,用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3—5圈。方法三:敷眼貼用新鮮的黃瓜來敷眼,給眼睛補充水分和營養,也可以用牛奶或者蜂蜜放在眼膜上進行敷貼,可以給眼部肌膚提供充足營養,有效緩解黑眼圈的產生。方法四:冰敷先用熱毛巾熱敷眼部20分鐘,加速血液迴圈和新陳代謝,然後用冰毛巾冰敷1分鐘,讓眼部肌膚緊張起來,最後敷上眼霜,可以快速緩解黑眼圈。方法五:每天一杯枸杞茶每天喝茶時放上一把枸杞,喝完後再吃掉枸杞,枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵,具有補肝、益腎,明目的作用,能夠很好地緩解工作時間長導致的的眼睛酸澀,疲勞,視力加深等問題。

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