現青海中公教育為大家介紹【2020年護理學考試資料：如何正確測量呼吸】：

機體在新陳代謝過程中，需要不斷地從外界環境中攝取氧氣，並把自身產生的二氧化碳排出體外，機體與環境之間所進行的氣體交換過程，我們把它稱為呼吸。呼吸是維持機體新陳代謝和生命活動所必需的基本生理過程之一，一旦呼吸停止我們的生命也將終結。呼吸作為四大生命體徵之一，該如何正確測量呢?今天，中公教育小編就帶領大家一起來學習呼吸的正確測量方法。

測量呼吸之前，首先是要評估患者的基本情況，如患者的年齡、病情、治療情況，心理狀態及合作程度等，因為這些都可以影響到最後的測量值。如測量前，患者有劇烈運動、情緒激動等，應休息20~30分鐘後再測量。其次攜帶用物(秒錶、筆、筆記本等，必要時備棉花)至患者床旁，核對患者的床號及姓名，幫助病人取舒適臥位。然後開始測量，測量呼吸前不必解釋，這是因為呼吸會受到意識控制，在測量過程中不應使患者察覺，以免緊張，影響測量的準確性，測量者將手放在患者的診脈部位似診脈狀，眼睛觀察患者胸部或腹部的起伏，(女性以胸式呼吸主;男性和兒童以腹式呼吸為主)一起一伏為一次呼吸。除了觀察呼吸的頻率以外，還應觀察呼吸的深度、節律、音響、形態及有無呼吸困難等，之後將測量的呼吸值轉記到體溫單上。最後需要提醒大家的一點是，危重患者呼吸微弱，可用少許棉花置於患者鼻孔前，觀察棉花被吹動的次數，計時應一分鐘。

正確測量呼吸，不但可以協助醫師診斷，而且可以為臨床預防、治療、護理疾病提供依據，作為臨床護理人員，不但要掌握呼吸的正確測量方法，而且要向患者及家屬解釋呼吸監測的重要性，幫助其學會正確測量呼吸的方法，教會患者對異常呼吸進行自我護理。

測量呼吸最好與測量脈搏同時進行。一般數病人胸，腹起伏運動次數就可以。也可把手放在病人的胸或腹部檢查。對危重病人，可用棉絮放在鼻孔前，棉絮飄動次數就是他的呼吸數。

測定肺活量因不限呼氣的速度，而測不出呼吸道通氣不暢的疾病，因此採用時間肺活量測定法，作為肺功能的動... 以上這些鍛鍊的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效果

呼吸困難，感覺胸悶，口腔異常，有紅腫，咽口水也覺得有點疼痛，食慾不振。還有全身乏力。這些明顯的症狀都認為呼吸道有疾病。