蟹妖。
親身體驗結合一些科學知識。
1、補水面膜不需要每天使用，一般隔一天敷一次就好。
2、滋養型面膜一週最多敷兩次，敷多了會營養過剩或者堵塞毛孔，長閉口或痘痘的風險。
3、美白類、緊緻類、清潔類等，這些面膜都有很強的功效性，最好是按療程來敷，根據說明書上的建議來使用：有些面膜上有標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。想達到最佳效果，應該嚴格遵守。如果是長期使用，每週1~2次就可以了。當然如果是特殊情況下急救，還是可以接著使用的。這裡要強調一點，清潔面膜絕對不可以經常使用，差不多10天可以用一次，經常用清潔面膜會引起面板敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力。當然在使用任何面膜之前都要根據產品和個人膚質。
4，油性肌膚，一週敷兩次面膜，清潔面膜可以10天敷一次，敏感膚質一般一週敷一到二次面膜，乾性肌膚注意補水，敷補水面膜，適當選擇美白麵膜。二、敷面膜需要注意的事項
5，很多人喜歡在敷面膜之前先給肌膚來個去角質，在美美的敷上面膜。這樣的做法當然是好的，但那時一定要注意去角質的頻率，角質層增厚雖然會引起面板粗糙暗黃等問題，但是頻繁使用會導致肌膚變得敏感脆弱，成為後天性敏感肌。所以去角質一般一個月1次就好。
6，敏感肌不建議去角質，非常油的大油田其實就是缺水，建議10天去一次角質，去以後馬上補水面膜。
7，一般面膜時間15到20分鐘之內，面膜敷的時間太長反而會吸收肌膚的水分，最長時間也不要超過25分鐘。
8，撕拉式的面膜會對肌膚帶來損傷，但是它的清潔力就比較的強，所以半個月一次就好。
反正自己根據自己面板走，自己的面板自己最瞭解，沒事多喝水，內養外調，內第一，外第二。每天1升水，面板好嘟嘟。哦，最重要的，別去實驗三無面膜。世界上品類那麼多，沒事自己多買多用，就會選到自己最好用，最合適，最喜歡的。
最後，貼心小貼士。比如面板特別乾的怎麼辦，像是在火力看過一樣。嗯，急救措施，當晚認真洗臉，然後塗上水，塗上精華，然後貼上補水面膜。15分鐘取掉。連續3天。面板改善巨大。只適用於急救。平時要學會給面板做減法，晚上不要太多東西往面板堆，我們的面板也是是人體的排洩系統，你需要讓它呼吸，明白嗎。拜拜……
蟹妖。
親身體驗結合一些科學知識。
1、補水面膜不需要每天使用，一般隔一天敷一次就好。
2、滋養型面膜一週最多敷兩次，敷多了會營養過剩或者堵塞毛孔，長閉口或痘痘的風險。
3、美白類、緊緻類、清潔類等，這些面膜都有很強的功效性，最好是按療程來敷，根據說明書上的建議來使用：有些面膜上有標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。想達到最佳效果，應該嚴格遵守。如果是長期使用，每週1~2次就可以了。當然如果是特殊情況下急救，還是可以接著使用的。這裡要強調一點，清潔面膜絕對不可以經常使用，差不多10天可以用一次，經常用清潔面膜會引起面板敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力。當然在使用任何面膜之前都要根據產品和個人膚質。
4，油性肌膚，一週敷兩次面膜，清潔面膜可以10天敷一次，敏感膚質一般一週敷一到二次面膜，乾性肌膚注意補水，敷補水面膜，適當選擇美白麵膜。二、敷面膜需要注意的事項
5，很多人喜歡在敷面膜之前先給肌膚來個去角質，在美美的敷上面膜。這樣的做法當然是好的，但那時一定要注意去角質的頻率，角質層增厚雖然會引起面板粗糙暗黃等問題，但是頻繁使用會導致肌膚變得敏感脆弱，成為後天性敏感肌。所以去角質一般一個月1次就好。
6，敏感肌不建議去角質，非常油的大油田其實就是缺水，建議10天去一次角質，去以後馬上補水面膜。
7，一般面膜時間15到20分鐘之內，面膜敷的時間太長反而會吸收肌膚的水分，最長時間也不要超過25分鐘。
8，撕拉式的面膜會對肌膚帶來損傷，但是它的清潔力就比較的強，所以半個月一次就好。
反正自己根據自己面板走，自己的面板自己最瞭解，沒事多喝水，內養外調，內第一，外第二。每天1升水，面板好嘟嘟。哦，最重要的，別去實驗三無面膜。世界上品類那麼多，沒事自己多買多用，就會選到自己最好用，最合適，最喜歡的。
最後，貼心小貼士。比如面板特別乾的怎麼辦，像是在火力看過一樣。嗯，急救措施，當晚認真洗臉，然後塗上水，塗上精華，然後貼上補水面膜。15分鐘取掉。連續3天。面板改善巨大。只適用於急救。平時要學會給面板做減法，晚上不要太多東西往面板堆，我們的面板也是是人體的排洩系統，你需要讓它呼吸，明白嗎。拜拜……