有人說靈魂出竅也是屬於一種夢.

有數以萬計甚至數以億計的人都有過這樣的經歷.又有幾個說做夢做死的?

如果下次還遇到這樣的事.千萬不要急.用你的意志力強迫自己醒過來.

每天也要適當休息不要讓自己非常累的躺下來睡覺.

當然我也做過.我做過兩次.第二次才有了意識.我動不了時就會腦子裡想“趕快醒過來！”

網上也有一些人說遇到這樣的情況時“阿彌陀佛”也比較管用噢！

夢境與兇吉禍福無關 不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。 其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。 那麼怎樣才能減少噩夢呢？ 注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。 解答團隊： 夢墜千年城！