回覆列表
  • 1 # 佳期如夢將至

    不可以。剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡,全身血管擴張,面板和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。很多老人都有心腦血管疾病,長時間待在密閉缺氧的環境裡,很容易引起大腦和心臟缺血,甚至猝死。餓的時候洗澡就更危險了,血糖降低,很容易暈厥。建議大家洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行,每次持續時間不要超過半小時。另外,體質較差的人和老人冬季洗澡最好選在中午,浴室內外溫度在一天中最為接近,這樣不容易感冒。擴充套件資料:中醫養生諺語:1、酒後不洗腦:很多人喜歡喝兩盅,如果飲酒後沒過多久就洗頭,很有可能引起顱內血管功能異常,出現頭暈、眼發黑和嘔吐等症狀。患有心腦血管病的老人,平時就不要用過涼的水洗頭,喝酒後則更要注意。有的老人喜歡喝完酒後出門走走,如果這時遇到冷風,會使風寒之邪乘虛而入。2、“先飢而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過。食慾數而少,不欲頓而多。”這句話出自元代著名食療保健專家忽思慧所著的《飲膳正要》。意思是說,不要等到很餓的時候再去吃飯,不要等到很渴的時候才去喝水。這是因為,“極飢而食且過飽,結積聚。極渴而飲且過多,成痰癖”。可見,非常餓和非常渴的時候暴飲暴食對身體很不好。3、很多上班族由於早上時間匆忙,經常來不及吃早餐,覺得“反正也不餓,沒關係”。等到忙完了,餓得不行了才去大吃一頓。時間久了,這些人的身體會每況愈下,胃腸道疾病、內分泌疾病等接踵而至。食物在胃內的停留時間大約為4~5個小時,當我們感到飢餓的時候,胃裡的食物其實早已排空,但此時胃液還是會對胃黏膜進行“消化”,進而容易引起胃炎和消化性潰瘍。此外,經常飢不進食,還會引發低血糖,嚴重的會引起昏迷。參考資料來源:

    人民網-吃飽飯後不宜洗澡 中醫養生的四句諺語

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 貓咪化毛膏吃多了會不會出事?