在我們中國喜歡打乒乓球的人還是很多的,畢竟我們國家最強的世界運動也就是乒乓球,很多年都是冠軍,甚至不誇張的說,我們國家的乒乓球在全世界就是最強的存在,而對於很多初學者都會有很多的問題,比如疑惑對於乒乓球初學者,怎麼判斷適合使用直拍還是橫拍?其實就要看自己的感覺,還有速度的爆發等,我們來具體分析一下。
首先一個初學者最重要的就是找到適合自己的拿板的方式,有著直拍還有橫拍兩種方式,一般比較常見的就是直拍,這種比較適合大眾,而且實用度比較好,但是如果說自己剛剛開始學的適合,發現使用直拍很不適應,這個時候就可以試一試橫拍的拿法,這時候如果感覺瞬間好很多,甚至在速度力量上的爆發都達到很不錯的效果,那麼你就可以試著用橫拍的方式,但是建議還是使用直拍比較好,很多人其實是感覺用橫拍比較方便,但是後期也是不科學的。
然後我們還要知道,如果是專業的運動員,後期的訓練爆發非常重要,尤其是對於高階的比賽,都是高手之間的對決,一個瞬間就可以分出勝負,所以訓練的過程裡面,一定要適應好自己,如果說一開始初學者感覺自己使用橫拍很不錯,但是後期訓練完全提高不上來,就應該改變拿法了。
就比如現在nba裡面偉大的三分射手,庫裡,成功打開了nba的小球時代,但是早年的他雖然說投籃也很準,但是延遲的時間太久,導致很多都是不標準的,最後也是經過和父親一個假期的改變動作,才成功成就了未來nba的偉大,這是不容易的,畢竟職業就是如此。
在我們中國喜歡打乒乓球的人還是很多的,畢竟我們國家最強的世界運動也就是乒乓球,很多年都是冠軍,甚至不誇張的說,我們國家的乒乓球在全世界就是最強的存在,而對於很多初學者都會有很多的問題,比如疑惑對於乒乓球初學者,怎麼判斷適合使用直拍還是橫拍?其實就要看自己的感覺,還有速度的爆發等,我們來具體分析一下。
首先一個初學者最重要的就是找到適合自己的拿板的方式,有著直拍還有橫拍兩種方式,一般比較常見的就是直拍,這種比較適合大眾,而且實用度比較好,但是如果說自己剛剛開始學的適合,發現使用直拍很不適應,這個時候就可以試一試橫拍的拿法,這時候如果感覺瞬間好很多,甚至在速度力量上的爆發都達到很不錯的效果,那麼你就可以試著用橫拍的方式,但是建議還是使用直拍比較好,很多人其實是感覺用橫拍比較方便,但是後期也是不科學的。
然後我們還要知道,如果是專業的運動員,後期的訓練爆發非常重要,尤其是對於高階的比賽,都是高手之間的對決,一個瞬間就可以分出勝負,所以訓練的過程裡面,一定要適應好自己,如果說一開始初學者感覺自己使用橫拍很不錯,但是後期訓練完全提高不上來,就應該改變拿法了。
就比如現在nba裡面偉大的三分射手,庫裡,成功打開了nba的小球時代,但是早年的他雖然說投籃也很準,但是延遲的時間太久,導致很多都是不標準的,最後也是經過和父親一個假期的改變動作,才成功成就了未來nba的偉大,這是不容易的,畢竟職業就是如此。