首先，任何事物都沒有絕對的好與壞！從健康角度而言，長時間盯著螢幕看必然會損傷孩子的視力，如果恰巧又是一檔不適合孩子觀看的內容，那麼這種安排只能給孩子帶來大大的壞處。但是電視節目也無疑為大家開闊了視野，用一種前所未有的方式將時空拉近。

所以在這個問題上，家長需要考慮兩個方面，一是，為孩子選什麼樣的節目；二是，制定適合孩子的節目播放時間。

▷ 給孩子選節目需要花點兒心思

電視不是哄孩子的工具，不能開啟電視，隨孩子的喜好去看，因為電視播放的內容，有時候並不適合孩子，就像前幾年流行的《熊出沒》，以及前一陣兒在全世界流傳的血腥版小豬佩奇，對孩子來說，絕對是精神毒藥。在訊息發達的時代，必須時時留意，幫孩子過濾掉這些垃圾文化。

那麼，這就要求父母自己提升文化審美，知道什麼是對孩子有益的內容，我感覺，七歲以下的孩子觀看的內容離不開“真善美”三個字，推薦讓孩子多看一些紀錄片，讓孩子透過螢幕也能感到自然之美、人文之美、藝術之美，比如《時間的風景》《地球脈動》《美麗中國》《家園》《藝術的力量》等等；還可以看一些和歷史文化相關的內容，比如《國家寶藏》。

▷ 電視節目只是生活的點綴

長時間看電視對孩子的影響絕不僅僅是視力，更嚴重的會影響到孩子的身體和智力發育！每天看電視的時間不宜超過兩個小時，每次半小時為宜。

從小就要讓孩子有一種意識，電視、手機等一切可以發亮的電子產品，都不是生活的必需品，它們只是生活的補充。所以作為家長，必須從自己做起，雖然這是一句老生常談，但是從源頭解決問題才是最直接有效的方法。

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