一般來說，頭屑有兩種：一是正常頭皮細胞代謝產生的老化脫落的頭皮屑，一般量不會很多。二就是真菌感染引起的頭屑，多呈片狀，伴隨頭癢症狀。對於乾燥型的頭屑，其實不太建議去找去屑控油的洗髮露，並且不要選擇清潔力太強的表面活性劑配方的產品。應該選擇一些溫和型表面活性劑配方，同時注意保溼油脂型頭屑：大都因是頭皮油脂分泌失衡，滋生大量細菌，在粘了空氣中的粉塵等雜質後，油脂容易變成固體狀，進而脫落形成油塊狀頭皮屑。而於這種頭屑，部分產品會採用控油的配方，也就是清潔力強的配方，以期達到清潔去屑效果。但強清潔力的表面活性劑，實際上會導致頭皮受到刺激，因為頭皮是人體除眼皮外第二薄的面板，是比較敏感的，這就會會加劇頭皮皮脂腺的病變，導致固體狀的油脂更多，頭屑會更多。所以，對於油脂型的頭屑，也應該使用溫和型清潔配方的洗髮露。但是可以適當洗多一遍。這樣又能清潔掉頭餘的油脂，又保護了頭皮生態平衡。 生活作息和新陳代謝旺盛以及飲食問題不正常，免疫力差的人容易產生頭皮屑，而壓力大、睡眠不足也會刺激皮脂分泌更多油，所以有熬夜習慣的人就會發現，熬夜之後頭髮會特別容易油膩發癢。因此，頭皮屑和抵抗力、情緒都有關係，保持正常的生活作息與充足睡眠，也要避免情緒緊張與壓力，同時不要攝取含過多咖啡因、糖分、油炸與辛辣刺激的食物，並適量的補充含豐富維他命B的食物，多吃蔬果，調整自身的免疫力，應能有效幫助控制頭皮屑。
一般來說，頭屑有兩種：一是正常頭皮細胞代謝產生的老化脫落的頭皮屑，一般量不會很多。二就是真菌感染引起的頭屑，多呈片狀，伴隨頭癢症狀。對於乾燥型的頭屑，其實不太建議去找去屑控油的洗髮露，並且不要選擇清潔力太強的表面活性劑配方的產品。應該選擇一些溫和型表面活性劑配方，同時注意保溼油脂型頭屑：大都因是頭皮油脂分泌失衡，滋生大量細菌，在粘了空氣中的粉塵等雜質後，油脂容易變成固體狀，進而脫落形成油塊狀頭皮屑。而於這種頭屑，部分產品會採用控油的配方，也就是清潔力強的配方，以期達到清潔去屑效果。但強清潔力的表面活性劑，實際上會導致頭皮受到刺激，因為頭皮是人體除眼皮外第二薄的面板，是比較敏感的，這就會會加劇頭皮皮脂腺的病變，導致固體狀的油脂更多，頭屑會更多。所以，對於油脂型的頭屑，也應該使用溫和型清潔配方的洗髮露。但是可以適當洗多一遍。這樣又能清潔掉頭餘的油脂，又保護了頭皮生態平衡。 生活作息和新陳代謝旺盛以及飲食問題不正常，免疫力差的人容易產生頭皮屑，而壓力大、睡眠不足也會刺激皮脂分泌更多油，所以有熬夜習慣的人就會發現，熬夜之後頭髮會特別容易油膩發癢。因此，頭皮屑和抵抗力、情緒都有關係，保持正常的生活作息與充足睡眠，也要避免情緒緊張與壓力，同時不要攝取含過多咖啡因、糖分、油炸與辛辣刺激的食物，並適量的補充含豐富維他命B的食物，多吃蔬果，調整自身的免疫力，應能有效幫助控制頭皮屑。