因人而異的，戒菸時候咳嗽是好的表現不用治療不用擔心，堅持住沒多久就會好的，過三個月肺部就會慢慢回覆以前的樣子，祝你成功，堅持住！常吸菸的人突然戒菸會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽等一系列的不適感，這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合徵。這是一個正常的表現，吸菸者不要因為出現這些問題而放棄，堅持一段時間就會過去，這個時間的長短會因人而異。而對於戒菸後出現的咳嗽，專家指出，戒菸後這種咳嗽通常是暫時性的，並不是疾病的表現，而是身體好轉的跡象，屬於好轉反應的一種，也是肺部排毒的表現。醫學專家研究發現，其實如果能堅持戒菸，短時間內你的肺部會發生驚人的變化：戒菸20分鐘血壓和脈搏都恢復正常，你的手腳溫度也會升高，不再出現手腳冰冷的問題。戒菸8小時血液中，尼古丁和一氧化碳的含量會減少一半。血液中氧含量將會增加，恢復到正常值，這時候你的反應會更快，睡得更好，身體也會變強。戒菸48小時消除大部分尼古丁，嗅覺與味覺也逐漸變更好。肺部會開始自己清除痰和其他肺部毒素。戒菸一週後，肺部的纖毛就開始再生，肺部纖毛是有過濾雜質和預防感染的作用。吸菸者的支氣管在72小時內開始放鬆，並且呼吸能力也會相應增加。戒菸三月後：纖毛恢復正常在纖毛恢復正常後，就能有效清除死亡和受損細胞。同時，支氣管組織也開始癒合。戒菸1年後：肺功能增強身體組織和纖毛會在戒菸後繼續恢復多年時間。其結果是肺功能逐漸增強。美國肺健康協會指出，戒菸10年後，前吸菸者患肺癌的風險可以比吸菸者降低一半。
因人而異的，戒菸時候咳嗽是好的表現不用治療不用擔心，堅持住沒多久就會好的，過三個月肺部就會慢慢回覆以前的樣子，祝你成功，堅持住！常吸菸的人突然戒菸會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽等一系列的不適感，這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合徵。這是一個正常的表現，吸菸者不要因為出現這些問題而放棄，堅持一段時間就會過去，這個時間的長短會因人而異。而對於戒菸後出現的咳嗽，專家指出，戒菸後這種咳嗽通常是暫時性的，並不是疾病的表現，而是身體好轉的跡象，屬於好轉反應的一種，也是肺部排毒的表現。醫學專家研究發現，其實如果能堅持戒菸，短時間內你的肺部會發生驚人的變化：戒菸20分鐘血壓和脈搏都恢復正常，你的手腳溫度也會升高，不再出現手腳冰冷的問題。戒菸8小時血液中，尼古丁和一氧化碳的含量會減少一半。血液中氧含量將會增加，恢復到正常值，這時候你的反應會更快，睡得更好，身體也會變強。戒菸48小時消除大部分尼古丁，嗅覺與味覺也逐漸變更好。肺部會開始自己清除痰和其他肺部毒素。戒菸一週後，肺部的纖毛就開始再生，肺部纖毛是有過濾雜質和預防感染的作用。吸菸者的支氣管在72小時內開始放鬆，並且呼吸能力也會相應增加。戒菸三月後：纖毛恢復正常在纖毛恢復正常後，就能有效清除死亡和受損細胞。同時，支氣管組織也開始癒合。戒菸1年後：肺功能增強身體組織和纖毛會在戒菸後繼續恢復多年時間。其結果是肺功能逐漸增強。美國肺健康協會指出，戒菸10年後，前吸菸者患肺癌的風險可以比吸菸者降低一半。