用水腫的腳趾頭想想都知道不是的哈哈哈。足月新生兒一般6-7斤，小一點的五斤多，8斤以上都是巨大兒啦，記錄最大的胎兒也就十三斤???普通人生完通常會少12-16斤吧。就這樣了。剩下的，胖的，都在你的身上。變成你的肥臉大胸游泳圈粗腿胖腳。＠(￣-￣)＠＠(￣-￣)＠。通常建議整個孕期胖25斤。如果孕期BMI比較低的可以多胖的點。孕前就肥胖的，一般只需要胖15斤就可以了。根本不用擔心你的寶寶沒營養。實在怕就吃吃維生素啊鈣片啊多喝喝低脂牛奶什麼的。別以為自己懷孕了就敞開了吃啊吃的。根本就是自己不節制的藉口。你想想40斤都胖在你自己身上你怕不怕!帶油花的湯一碗碗喝進去你不會害怕嗎!!寶寶是長在你的子宮裡的!不是你的胃裡!不是你吃進去啥就給寶寶啥!小心吃太胖手術檯也上不去!當然不是讓你節食，孕期確實會比較容易餓，比之前吃的多。但是也要注意健康飲食。清清淡淡的，低糖低鹽營養什麼的就挺好。餓了吃吃糖分低的水果，吃點堅果都不錯，酸奶牛奶小餅乾小麵包小蛋糕，適量都可以。不要胡吃海喝，寶寶不需要。而且控制體重增長，勻速增加適量運動，還可以預防妊娠紋的產生。我自己一胎孕前90，到四個月92，前期也還沒顯懷，增重不明顯，然後到八個月長到105，後期長的快，八個月到八個半月，半個月就長了5斤。然後到生之前一個多月長了6斤。共增長26斤，生產時116斤。寶寶出生6.3斤，加上羊水胎盤，一共少了12斤，第二天稱了104斤。沒有長妊娠紋哦╭(╯ε╰)╮。控制體重也是對自己負責哦~誰不希望生完也是美美的~~