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    橄欖油除了是健康的食用油外,更是神奇的美容護膚佳品!世界上許多著名的女演員和健美運動員都會選用橄欖油來美化和保護肌膚! 橄欖油的護膚用法:

    1、養顏:洗完臉後,用橄欖油反覆輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢,滋養肌膚,增加面板的光澤和彈性,去除細小皺紋。

    2、護唇:天氣寒冷,感冒或腸胃不好時,嘴唇易脫皮乾裂,只要塗上少量橄欖油,可使口唇重新變得光潤。

    3、護髮:洗頭時,在溫水中加入少量橄欖油,漂洗時,油會均勻地附著於頭髮上,也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮,可使頭髮變得光澤柔順。

    4、粉底:在抹粉底之前先塗一點橄欖油,即可營養面板,又可防止妝粉脫落。

    5、卸妝時,用橄欖油輕擦面部,能有效除去油彩與化學品,使面部不受侵蝕。

    6、防裂止癢:在乾燥的季節,用橄欖油可防止面板皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

    7、呵護嬰兒面板:嬰兒面板嬌嫩,在腋下、屁股等處塗上橄欖油,可以防止寶寶的面板被汗或尿淹。

    8、美白:用一勺砂糖和橄欖油混合一起製成面膜,每週三次,收縮毛孔有顯著的美白效果。

    9、防曬:外出時塗上一層,可以防護面板不受紫外線的傷害,防止面板癌。

    10、防眼角皺紋:用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩。

    11、去除妊娠紋:用一匙橄欖油擦於妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。

    12、直接服用每天2次(只限特級初榨橄欖油),每次約15ml。堅持2~3月,有利於降低血脂、血糖,減少便秘。涼拌菜餚用橄欖油做沙拉或拌各種冷盤,可使菜色鮮亮、口味清爽。

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