中醫典籍記載，肥胖的人喜歡吃甜食及肥厚食物，導致體內水分脂肪代謝失調，造成痰溼體質，因此必須以健脾祛溼的方法來改善。這裡中醫所講的痰，可不侷限於口中的痰，而是泛指人體內不該存下的半流物質，比如說脂肪。應該早點排出體外，不該留在體內的痰，大量堆積，於是肥胖就形成了。
個人體質的轉變可能帶來疾病的原因，透過體質的調理，可以逐漸扭轉致病的傾向，讓身心恢復健康的狀態。對於肥胖症，中醫也是這樣看待，通常是個人先擁有造成肥胖的體質後，慢慢出現體重增加，體態變豐腴的外在變化，若放任發展下去，就會演變成各種惡性重大的器質性病變。
中醫認為肥胖症可分為內因及外因兩種。外因是由於飲食過量、運動過少等因素造成，這些與西醫的觀點相一致；至於內因，則主要是由於真陽不足、脾氣虛弱、痰溼內停所致。
中醫將肥胖型別大致分為脾虛溼阻型、胃熱溼阻型、肝氣鬱結型以及脾腎陽虛型。針對肥胖型別不同，減重的方式必須有所不同，才能對症下藥，達到減重的目標。這就是中醫減重療法與西醫以及其他流行的減重法最大的差異，也是最強的優勢。
中醫在實際臨床治療上，主要是利用望聞問切等四種診斷方式，收集病症的資料，歸納出病情的特徵及變化規律，概括性確定為某一種症型，也就是中醫所謂辨證論治的過程。所以，經過中醫辨證論治後，將肥胖者的身心本質表現，細分為四種常見的症型，加以對症治療。
中醫典籍記載，肥胖的人喜歡吃甜食及肥厚食物，導致體內水分脂肪代謝失調，造成痰溼體質，因此必須以健脾祛溼的方法來改善。這裡中醫所講的痰，可不侷限於口中的痰，而是泛指人體內不該存下的半流物質，比如說脂肪。應該早點排出體外，不該留在體內的痰，大量堆積，於是肥胖就形成了。
個人體質的轉變可能帶來疾病的原因，透過體質的調理，可以逐漸扭轉致病的傾向，讓身心恢復健康的狀態。對於肥胖症，中醫也是這樣看待，通常是個人先擁有造成肥胖的體質後，慢慢出現體重增加，體態變豐腴的外在變化，若放任發展下去，就會演變成各種惡性重大的器質性病變。
中醫認為肥胖症可分為內因及外因兩種。外因是由於飲食過量、運動過少等因素造成，這些與西醫的觀點相一致；至於內因，則主要是由於真陽不足、脾氣虛弱、痰溼內停所致。
中醫將肥胖型別大致分為脾虛溼阻型、胃熱溼阻型、肝氣鬱結型以及脾腎陽虛型。針對肥胖型別不同，減重的方式必須有所不同，才能對症下藥，達到減重的目標。這就是中醫減重療法與西醫以及其他流行的減重法最大的差異，也是最強的優勢。
中醫在實際臨床治療上，主要是利用望聞問切等四種診斷方式，收集病症的資料，歸納出病情的特徵及變化規律，概括性確定為某一種症型，也就是中醫所謂辨證論治的過程。所以，經過中醫辨證論治後，將肥胖者的身心本質表現，細分為四種常見的症型，加以對症治療。