秋天臉上起皮的主要原因，可能是下面幾種：

膚質問題：乾燥的面板或敏感的面板，在乾燥的冬天，原本乾燥的面板變的更幹，導致脫皮。

身體內部缺少水分：當面板失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮。

護膚品不適合：臉上脫皮也有可能是目前所用的護膚品並不適合你的膚質。

那麼，針對面板脫皮在症狀，下面介紹幾種方法來緩解：

溫和潔面：因為乾性面板油脂分泌少，所以清潔力過強的洗面奶容易刺激面板，尤其是含鹼性物質的膏霜型潔面產品，因此一定要使用性質溫和的潔面產品。

補水護膚品：每次潔面後的護膚功課別偷懶，要記得使用補水功能強大的補水產品，因為水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，可以用純露替代，以免刺激面板。拍完水水後記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住。

蒸臉：蒸汽蒸臉可以加快面部血液迴圈。先將面部塗抹營養霜，然後用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上燻蒸，以面部潮紅為止，一週可使用一到兩次，可有效改善面板乾燥脫皮現象。

夜間密集補水：夜間是面板修復的最好時機，而且夜間面板對護膚品的吸收效果也更佳。乾性面板在睡前可使用一些補水功能強面膜。

隨身攜帶保溼噴霧：養成隨身攜帶一瓶保溼噴霧，隨時隨地為面板補水。可用溫和的爽膚水或者純露，裝一小瓶噴霧瓶，放隨身包裡面，如果面板乾燥起皮，可以隨時補充水分。