你好，敏感皮的確是不太適合使用清潔面膜，非要用請選擇刺激低一點的，比如含有高嶺土的科顏氏白泥。再就是清潔面膜真的不能真正的縮小毛孔，反而不當的使用會使毛孔更大。清潔面膜使用後將油質帶出，用收斂水後毛孔暫時縮小，但還是會隨著時間以及油質的分泌再次變大。最後，一般而言正常膚質清潔面膜每週一次，不超過2次。敏感皮的話怎麼著也得間隔1.5周/次了吧。

1.清潔面膜使用前要先清潔清潔面膜使用前一定要先做清潔。如果有化妝的話一定要先卸妝，之後用洗面奶洗臉。清潔之後還要再用柔膚水將面板輕輕擦拭一遍，之後再使用面膜。

2.清潔面膜使用後不要再用洗面奶做完清潔面膜之後可以用化妝棉將面膜擦拭乾淨，之後再用清水清洗乾淨。如果是無法用化妝棉擦拭的已經乾透的泥質面膜，可以直接用清水清洗乾淨。

3.清潔面膜使用後要做好保養清潔面膜使用後一定要做好後續保養，塗上水乳、面霜。這裡需要注意的是，面膜使用後是一定要做保養的，但不是立即做完全套的保養。很多人認為，做過深層清潔的肌膚最適合立刻補充高機能的產品以達到最好的效果。其實這樣就像一位很飢餓的人立刻吃進去一大堆滋補品：不僅脆弱的腸胃不能吸收營養，更可能根本受不了，起到相反的效果。所以正確的方法是：在為肌膚做過深層清潔之後，先為肌膚補水，當肌膚狀態比較穩定了之後，再疊加美白、抗皺、或者是修護類的產品。這樣一步步來，既能達到最好的效果，也能很好的避免肌膚吃不消的風險。