一般情況下,米粉是不適合與奶粉一起衝調的,原因我一個個說給你聽。
奶粉和米粉一起衝調,會影響寶寶的營養吸收
無論是配方奶粉還是米粉,水和奶粉、米粉的新增比例都是經過科學計算的,如果在衝調的過程中,兩者混入,會改變營養比例,從而影響到寶寶營養的吸收。
奶粉和米粉一起衝調,會影響寶寶消化不良
奶粉衝調時相對稀一些,米粉相對稠一些,兩者混入時,奶粉就會變稠,寶寶喝了之後,可能會消化不良,大便乾燥,長期食用,還會影響到寶寶的腸胃健康。
奶粉和米粉一起衝調,會破壞奶粉的營養成分
我們知道衝調時,水溫不一樣,衝奶粉的水溫一般要求在40℃左右,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分,米粉則是60℃~70℃,米粉相對奶粉會難溶解一些。兩者混入時,我們不好掌握水溫,當用40℃的水溫衝調時,米粉不能充分溶解,當用60℃~70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞了。
因此,寶寶的奶粉和米粉還是分開吃比較好,這樣寶寶無論是配方奶粉的營養還是米粉中的營養,都容易讓寶寶吸收和消化。
Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高階育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!
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奶粉和米粉一起衝調,會影響寶寶的營養吸收
無論是配方奶粉還是米粉,水和奶粉、米粉的新增比例都是經過科學計算的,如果在衝調的過程中,兩者混入,會改變營養比例,從而影響到寶寶營養的吸收。
奶粉和米粉一起衝調,會影響寶寶消化不良
奶粉衝調時相對稀一些,米粉相對稠一些,兩者混入時,奶粉就會變稠,寶寶喝了之後,可能會消化不良,大便乾燥,長期食用,還會影響到寶寶的腸胃健康。
奶粉和米粉一起衝調,會破壞奶粉的營養成分
我們知道衝調時,水溫不一樣,衝奶粉的水溫一般要求在40℃左右,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分,米粉則是60℃~70℃,米粉相對奶粉會難溶解一些。兩者混入時,我們不好掌握水溫,當用40℃的水溫衝調時,米粉不能充分溶解,當用60℃~70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞了。
因此,寶寶的奶粉和米粉還是分開吃比較好,這樣寶寶無論是配方奶粉的營養還是米粉中的營養,都容易讓寶寶吸收和消化。
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