燙頭髮對身體有一定的危害。燙髮的過程中，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，易脫落，沒有光澤、沒有彈性。 燙髮中危害最大要屬其中的藥水，市面上很多燙髮藥水中都含有鹼性成分，具有一定的氧化作用，一旦接觸到頭皮，容易破壞毛髮中的小皮，造成頭髮中的水分流失殆盡。會造成頭髮的乾枯無光澤，枯草的頭髮確實很苦惱。對於那些面板原來就有過敏的人們，燙髮的危害會更大，因為燙髮中的藥水是最容易產生過敏反應的，請大家在燙髮前先做過敏性的檢查，保護好自己的頭髮。避免危害到身體健康。擴充套件資料：在燙髮之後可以補充複合維生素B和胡蘿蔔素幫助緩解傷害。這是因為維生素B12能促進血液迴圈暢通，提高肌體對蛋白質的利用率，促進頭部細胞生長髮育;而胡蘿蔔素能夠吸收紫外線，減輕頭髮的氧化和變色程度。將維生素B和胡蘿蔔素一起服用，能夠使毛髮更加滋潤有光澤。燙髮後保養1、選擇滋養型的護髮產品。染髮後會對頭皮造成一定的損害，所以最好使用一些易於吸收且保護頭皮的護髮產品，以進行滋潤修復。2、用輕柔的護髮素。太厚重的護髮素可能會加快色素的流失，所以這時最好選擇一款輕柔的護髮素。3、精油+手勢按摩頭皮。選擇一款能舒緩頭皮的精油，然後加上正確的按摩手法，幫頭皮做SPA，也是不錯的護養染髮的方法哦。4、辛辣刺激性食物不約。燙髮後飲食也要注意哦，多補充鐵質和維生素E，這樣能護髮哦。最好不要吃太多辛辣刺激性食物，油膩食物和甜食也最好少碰。