動脈硬化是可以喝羊奶的.

動脈硬化病因1.主要原因引起動脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血症、抽菸。其他諸如肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都會引起動脈硬化。2.營養成因（1）膽固醇 大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發生的主要原因。血液中膽固醇含量過多，是發生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。（2）油脂飲食 日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取，就會使過多油脂沉積於血管壁上，誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。

喝羊奶對治療動脈硬化有什麼好處？羊奶的營養豐富，其中富含豐富的蛋白質／脂肪／維生素a/b族維生素／鈣／鉀／鐵／磷等營養，尤其是鈣磷比例適宜，對於預防骨質疏鬆有很好的作用，羊奶尤其是對於營養不良的人和糖尿病反胃者以及咳嗽／慢性腎炎患者非常適合，不過羊奶喝多了易上火，建議不要喝太多。不過羊奶中同樣富含脂肪，對於動脈硬化來說，適量飲用雖然不會對動脈硬化增加風險，但是也沒有緩解的作用。

相比於羊奶，而牛奶更適合於動脈硬化患者，牛奶中的脂肪中含有一種成分叫做共軛亞油酸，這種成分不僅能夠調節免疫系統活性／促進肌肉增長的作用，還能起到預防動脈粥樣硬化的作用，因此對於動脈硬化的患者適量飲用，還是有好處的。

對於動脈硬化患者來說，除了奶類的這一點作用外，其實平時的飲食和生活習慣相比之下更重要，少吃或者不吃油炸類的食物以及動物肥肉／控制總能量的攝入／低油低糖低脂飲食／適量吃水果／多吃蔬菜／足量飲水／避免熬夜／戒菸限酒以及適量運動等都對動脈硬化有很好的緩解作用，因此養成良好的飲食和生活習慣很重要。