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  • 1 # 使用者3614237234186

    1.用熱水淋浴乳房,輕輕的按摩乳房,也可以左右甩動乳房,有利於乳汁流出,從而有利於乳腺疏通。

    2.如果乳房有硬塊並且很痛,那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方,可以幫助疏通乳腺,而且也可以減輕疼痛。

    3.如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來,那麼就請催乳師來幫忙,她們有專業的手法和經驗,幫助乳腺疏通,效果很好,一般情況都能消除硬塊。

    4.有奶結的話可以買吸奶器來吸,吸的時候可能有點痛,但是忍忍就好了,如果奶結不是很嚴重的話,一般情況用吸奶器就可以疏通,消除硬塊。

    5.斷奶後出現乳房硬塊,考慮是乳汁內積引起的,如果不及時處理,很容易引起乳腺炎。建議用芒硝來外敷乳房,芒硝具有回奶,軟堅散結的功效,而且對身體無害。

    6.用皮硝50~60g,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。另外不要喝湯類食物減少乳汁的分泌。

    7.可以去藥店買些麥芽,冼淨後,在鍋裡熬一下,喝麥芽水,一天三四次。另外,晚上睡覺時,也要特別注意,不要壓到或者讓寶寶吃,覺得好難受時,輕輕地擠幾下。這是過渡期,如果還有不適,就要去醫院檢查一下看是否有小葉增生或乳腺炎,可以在醫生的指導下用藥治療。

  • 2 # 使用者303531543513

    吃些通奶的湯藥,平常多用熱水敷,多揉,順著腋下往奶頭的方向推,我個人經驗多揉乳暈奶頭,多讓孩子吃把多餘的奶水擠出去不要存奶

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