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1 # 手機使用者100129487561
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2 # 喬棟談健康
早晨起來腰部酸困，白天上班症狀也有酸，感覺較輕，你這個問題應該首先考慮腰肌勞損，但不要漏診腰椎小關節紊亂。
兩者怎麼鑑別？腰肌勞損
腰肌勞損的患者，一般下雨之前，還有氣溫驟降的時候會感覺到不適，腰部兩側的肌肉按壓會有和症狀對應的痠痛感，肌肉會緊張或有條索狀的粘連。
早晨4~5點鐘的時候會痛醒，不得不起來活動，越躺越難受，而不是每天不管幾點醒來都會覺得腰痠，這個是很重要的一點，平時彎腰會感覺到酸困。
腰椎小關節紊亂
腰椎小關節紊亂是極易被漏診的一個毛病，因為目前醫院的影像學檢查不報告這個問題，醫學培訓也沒有針對這個疾病去講解，導致很多醫生對這個疾病一知半解，不會觸診。
腰椎小關節紊亂，多見症狀是躺的時間久，起床的時候由於摩動運動喪失會感覺痠痛，久坐、久站的時候會感覺到酸困，和腰肌勞損有區別。
結語身體沒有無緣無故的疼痛，如果偶有腰痠可以觀察一下，持續性或者經常出現，記得去醫院做一下診斷，找出問題，及早的進行處理，避免問題複雜化，腰椎退變加速！
早上醒來腰痠，白天感覺還好，是典型的腰肌勞損嗎？
是典型的的腰肌勞損症狀，腰肌勞損患者在發病的時候，往往會表現為，腰部疼痛難忍，尤其是晚上睡覺的時候，由於平躺會壓到腰部，所以會加重疼痛的程度，患者會感到早上起來，腰部痠痛，一般白天，適當的活動可以使症狀減輕，患者會感到症狀減輕。
對於腰肌勞損，一般採取的是保守治療，如理療、針灸、拔罐、外敷葛佑堂膏藥、艾灸或是按摩等，其中膏藥的作用較為明顯，有活血化瘀、消炎止痛的功效。同時還要加強鍛鍊，適當的休息。