其實那不叫鬍子，叫唇毛，很多女生都會有。人們一般以為男人身上只有雄激素，其實女人身上也有雄激素。

女人長鬍子主要還是因為我們身體內雄性激素分泌偏多導致的。而一般來說由於藥物引起的女人長鬍子只要停藥後均可恢復，但是如果是遺傳或者疾病導致的唇部毛髮旺盛，是一定要治療才能夠恢復的。

女生長鬍子的原因主要是身體內的激素分泌失衡造成的，那麼我們就應該儘量的透過調理來平衡內分泌。過多的激素類食物的食用就會對大家的身體造成很大負面影響，甚者會加重大家身體內的激素分泌失調。這主要還是因為長小鬍子的原因是激素分泌失調，所以我們還是要儘量的減少對身體的刺激。多吃獼猴桃等富含維生素E的水果，建議大家多吃一些維生素E含量比較多的食物。

這樣很有利於大家身體內激素的平衡，對去除小鬍子很有幫助。如果是水果的話建議大家多吃獼猴桃和西紅柿，其中獼猴桃是最好的，富含維生素E，長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。富含維生素E的食品有：麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。

如果是屬於生理性的多毛，不必處理。倘為美容起見，也可採用藥物等多種方法，必要時可服抗雄性激素藥物，但必須注意藥物的副反應。