我家寶寶3歲多檢查出鼻竇炎，鼻塞，鼻涕經常流不出，沒有吃過藥，一直堅持用洗鼻器，用的是相配劑量的洗鼻鹽，配出來和生理鹽水一樣，剛開始每天沖洗，現在是觀察到有鼻涕就衝，堅持到現在有一年半了。

目前雖然沒有再做檢查，但是生活中觀察基本不再鼻塞，感冒只要有鼻涕就能暢快流出，並且感冒頻率真的降了，去年一年感冒3次，這是以前不敢想的，因為他之前免疫力真的很差，一年四季就夏天不感冒，不過這也有可能是隨著年齡增長體質增強了。

總之，我感覺時常用生理鹽水沖洗鼻子是一個很好的治療鼻炎（至少鼻竇炎適用）的方法，它的原理就是把鼻涕清理出鼻腔，鼻涕清乾淨就不容易滋生細菌，鹽水能消炎，這樣就創造了一個有益的鼻腔環境。不過想要徹底根治就要堅持，當時醫生給我的忠告就是一定要堅持。他給我說可能要堅持到娃十幾歲，哭～ 關於小孩會不會哭鬧，不讓沖鼻子，這個因人而異，我家小子還算能聽進去大人話，並且用溫鹽水衝過幾次後他自己也覺得舒服，特別是睡前衝一下，睡著後鼻子通暢 ，不會呼哧呼哧呼吸不暢不停翻身踢被子了，還能讓我睡個好覺(✪▽✪)。

最後，我建議不要用食用鹽，食用鹽裡面新增劑也很多，並且它的配比不好控制，某網站在售洗鼻鹽，洗鼻器很多還真心不貴，還宜操作（不是打廣告，不是打廣告，不是打廣告）

這是我第一次在知乎回答問題，很忐忑，不知道有人看沒 。