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1 # 東方紅2321
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2 # 綠蔭幽草勝花時
焦慮症，顧名思義，為了某件事情焦躁不安而且憂慮重重，換句話說，這個人已經鑽牛角尖了。
那麼為了什麼事情會發生這樣的情況呢？也許是工作壓力，也或許是學習壓力，更或許是經濟壓力，總之都是壓力造成的。
原因找到了，怎麼樣來解決呢？辦法有很多很多，對於不同的人不同的事情用不同的辦法最好，當然，也有一個大家都通用的好方法。
在這裡我不可能講的太多太詳細，是由於限於篇幅的關係。
對於焦慮症，大家都可以使用的方法真有一個 ，這一招還靈的出奇，做起來其實也十分簡單，就是叫他遠遠的離開那個讓他犯病那座城市，也就是說，到一個新的環境裡去，這方法我相信大多數的焦慮症患者都可以很順利的治癒，比那個什麼什麼心理醫生要管用的多。
你相信你就試一下，你不相信就當我什麼都沒說～～～～
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3 # eclairfly
不嚴重，吃點藥就好了，很多人都焦慮，等症狀減輕穩定了，再慢慢戒斷就好了，不要有心理負擔。最好配合有氧運動，這樣效果更佳
由於工作生活壓力大等原因，很多人都有焦慮症，據說佔到了六七成，這可不是個小數字。也就是說，這種情況這種病情基本上是很普遍的。比如說各種人多排隊不論是醫院的銀行的，比如乘坐公交車地鐵能把人擠成像片的，比如說前面有輛車司機打電話或者跟女朋友聊天不走車後面堵了很多車，等等。這種情況一般人可以忍受，而患焦慮症的人恐怕就是火冒三丈壓抑不住了。還有一種表現，就是失眠，睡不好覺，影響第二天工作和情緒。
所以焦慮症雖有輕有重，一般不會太影響工作或家庭，而且這種病目前也不難治。