隨著人們健康意識的提高，有越來越多的人都開始食用膳食營養補充劑了，氨糖軟骨素就是其中的一種。氨糖軟骨素是氨糖與硫痠軟骨素的合稱。氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，是形成軟骨細胞的重要營養素之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分；而硫痠軟骨素是關節滑液的重要組成成分。補充氨糖軟骨素，就是在補充軟骨營養，有助於修復受損的關節軟骨、並促進關節滑液的分泌，潤滑骨關節，從而能夠維持關節的靈活性。對於體內氨糖流失速度加快的中老年人、經常運動導致軟骨磨損較大的健身人士等人群來說，補充氨糖軟骨素都是很有必要的。

不過，市面上的產品這麼多，氨糖軟骨素什麼牌子好呢？牢記以下挑選方法吧！

1. 注意配方

在選購氨糖軟骨素產品時，儘量不要選擇單一成分的氨糖產品，這樣對關節的養護作用較小。選擇氨糖與硫痠軟骨素的配方，兩者能夠相互促進，補充軟骨營養效果更好。

2. 注意種類

市面上的氨糖軟骨素產品主要有兩個種類的氨糖，一種是鹽酸氨糖，一種是硫酸氨糖，相對來說，硫酸氨糖對腸胃的影響較小，購買氨糖軟骨素時儘量將硫酸氨糖作為首選。

3. 注意品牌

很多人選購氨糖軟骨素只看價格，卻不看品牌，其實這是非常不對的，品牌實力對於產品的影響也很大。一般來說，品牌實力強，對於自身產品的把控也就更加嚴格，產品的質量相對也就更高。牌子上可以試試中國產的湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片，相比較於外國的產品會更適合我們華人的體質需求。

湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片，可為身體補充充分的氨糖軟骨素，補充軟骨營養、修復關節的特異性物質，有效保護關節。

不知道氨糖軟骨素什麼牌子好？牢記挑選方法就不怕！