其實，這是對自己的習慣性揮之不去的過渡。

我在讀大學的時候，一個同班的女生跟我玩的很好，她那時在打羽毛球，我就覺得自己被深深的吸引了。晚上做夢的時候，夢見她在我的夢裡，差不多都是潛意識對習慣性的作怪。

後來，我們在一起了，她在我的夢中出現次數逐漸變少，習慣性慢慢麻木了自己夢中的潛意識。

直到後面我們分手了，同班同學分手是十分難受的，兩個熟悉到不能在熟悉的人卻變成了一對陌生人，甚至連朋友都不是。在那段期間，我的夢境裡是沒有她的，但是隨著時間的流逝，看見她自己就不斷閃躲，不斷逃避。隨後她在我夢中出現的頻率越來越高，而且引導夢境不斷接觸現實，在夢中雖然不知道是什麼樣的一個故事，但是我就知道我在夢裡也在逃避她，也在畏懼她。這種夢旋迴了我好久。習慣性對夢中潛意識進行打破或者遷移。

所以說，你在現實中還是對ta抱有一些不捨，或者說一絲遺憾。你在腦子裡還會去回憶你們以前的美好或者分手時的痛苦。或許你也在想ta過的怎麼樣了?等等……導致你的潛意識會對你的夢產生習慣性的過程，也就是說你會夢見ta。隨著時間長了，這種感覺便會消失。

時間長了，你也漸漸會淡忘那段感情，夢中出現的頻率也就會消失殆盡。

這種過程是正常的，你不要刻意自己，順其自然就行了。