由於現代人不健康的生活衛生和飲食習慣，喜歡吃一些富含膽固醇的食物，大魚大肉又不忌菸忌酒，很多人都漸漸患上了高血壓這種疾病。高血壓作為一種難治性疾病是需要在生活當中多加註意的，特別位於冬天的時候高血壓所帶來的併發症會急劇增加。對於他們來說，冬天又該如何順利的度過呢？

首先就是要定期規律的服用降壓藥，患上高血壓的患者很有可能某些時候會感覺到自己的血壓下降了而選擇不去繼續服用降壓藥，但實際上這種做法是十分危險的，高血壓作為一種難治疾病需要長期的服用降壓藥，把血壓穩定的控制才可以真正的避免其他的併發症例如心肌肥大，心衰，腦溢血等。

第二點就是要在生活當中飲食多加註意，不要再多吃一些富含膽固醇的食物，例如雞蛋，動物肝臟，腦子等，研究發現雪中膽固醇的含量與高血壓病程加重是呈正相關的。

第三，注意保溫高血壓患者因為長期的血管內血壓高對血管壁造成了很大的傷害，如果不注意保溫外加上冬天內外室溫差別比較大，突然間進入室內會導致溫度的劇烈變化很有可能會導致血管破裂而引發腦溢血等嚴重的心腦血管疾病。

第四，戒菸戒酒保持規律的體育鍛煉，增強自己血管的韌性也可以很好的在冬天避免嚴重併發症的發生。相信高血壓患者看了上面的建議好好遵守都可以順利的度過寒冷危險的冬天。

擅長高血壓、冠心病等心血管疾病的診斷與治療，各種心血管疾病的介入診斷和治療。

注意保暖，多監測血壓，如控制不理想，只能少量加藥！

也不用太恐懼，高血壓患者全國1/5的人；

關鍵是控制好，至於中藥能不能降壓，我在別的問題裡回到了，不確定，不否定。

目前還是以西藥為準！

如果誰說中藥能降壓，請講出來大家學習，對全中國老百姓都有好處！

不否認有些中藥對部分人群血壓有調節作用。這一點必須承認。