引發盆底功能障礙的病因有許多，男女不同，病因也有很大差別。盆底功能障礙主要病因： （1）妊娠及分娩損傷——胎兒生長、孕婦便秘、孕婦習慣久坐，分娩過程中盆腔組織撕裂傷、陰道側切損傷等； （2）各種慢性病導致腹壓增加——慢性便秘、咳嗽（肺氣腫、慢性支氣管炎、哮喘）、劇烈打噴嚏、肥胖症（中心性肥胖）、盆底肌肉運動不當； （3）衰老——女性卵巢功能減退，導致雌激素分泌減少，盆底肌支援組織薄弱、鬆弛；男性因為衰老導致結締組織鬆弛、盆腔肌肉萎縮等； （4）營養不良——肌肉萎縮、盆腔內筋膜鬆弛，失去對子宮、陰道、尿道的支援作用；營養不良導致子宮脫垂、壓力性尿失禁，常伴有胃下垂、腹壁鬆弛等； （5）先天性發育不良——未產婦發生子宮脫垂者，系因生殖器官支援組織發育不良所致； （6）神經源性疾病——雙下肢癱瘓、截癱、植物人等久臥患者，或神經腫瘤導致運動障礙； （7）男女區別——解剖差異，生理功能差異，導致女性更容易患病。 在女性中，導致盆底肌肉鬆弛的主要原因是妊娠和生產。妊娠時子宮重量增加，以及妊娠階段的便秘、久坐習慣，導致的腹腔壓力增大，向下傳遞，使得盆腔壓力逐漸增加，尤其在生產後，多數女性會出現陰道前後壁鬆弛、脫垂。高齡產子、多胎妊娠、產程延長、難產、產鉗助產、羊水過多、新生兒巨大等情況下，盆底疾病的發生率更高，病情也會更加嚴重。伴隨的產後激素變化，泌乳素增加，孕激素下降，加重陰道黏膜乾澀和菲薄。如果此時會陰傷口恢復不良，綜合因素會導致性生活質量下降。 在男性中，導致盆底肌肉鬆弛的主要原因可能是肥胖，以及肥胖患者缺乏鍛鍊的習慣。肥胖，尤其是中心性肥胖男性，腹腔臟器重量增加，脂肪堆積，會加重腹腔壓力。有些男性沒有日常多飲水的好習慣，另外有抽菸、喜食辛辣食物的愛好，都會導致便秘。不少男性的工作性質會增加久坐的機率。這些因素都會導致男性腹腔壓力增加，繼而盆腔壓力增加。 盆底肌功能障礙可以透過日常的鍛鍊避免或減緩，可以下載G動APP鍛鍊盆底肌哦
引發盆底功能障礙的病因有許多，男女不同，病因也有很大差別。盆底功能障礙主要病因： （1）妊娠及分娩損傷——胎兒生長、孕婦便秘、孕婦習慣久坐，分娩過程中盆腔組織撕裂傷、陰道側切損傷等； （2）各種慢性病導致腹壓增加——慢性便秘、咳嗽（肺氣腫、慢性支氣管炎、哮喘）、劇烈打噴嚏、肥胖症（中心性肥胖）、盆底肌肉運動不當； （3）衰老——女性卵巢功能減退，導致雌激素分泌減少，盆底肌支援組織薄弱、鬆弛；男性因為衰老導致結締組織鬆弛、盆腔肌肉萎縮等； （4）營養不良——肌肉萎縮、盆腔內筋膜鬆弛，失去對子宮、陰道、尿道的支援作用；營養不良導致子宮脫垂、壓力性尿失禁，常伴有胃下垂、腹壁鬆弛等； （5）先天性發育不良——未產婦發生子宮脫垂者，系因生殖器官支援組織發育不良所致； （6）神經源性疾病——雙下肢癱瘓、截癱、植物人等久臥患者，或神經腫瘤導致運動障礙； （7）男女區別——解剖差異，生理功能差異，導致女性更容易患病。 在女性中，導致盆底肌肉鬆弛的主要原因是妊娠和生產。妊娠時子宮重量增加，以及妊娠階段的便秘、久坐習慣，導致的腹腔壓力增大，向下傳遞，使得盆腔壓力逐漸增加，尤其在生產後，多數女性會出現陰道前後壁鬆弛、脫垂。高齡產子、多胎妊娠、產程延長、難產、產鉗助產、羊水過多、新生兒巨大等情況下，盆底疾病的發生率更高，病情也會更加嚴重。伴隨的產後激素變化，泌乳素增加，孕激素下降，加重陰道黏膜乾澀和菲薄。如果此時會陰傷口恢復不良，綜合因素會導致性生活質量下降。 在男性中，導致盆底肌肉鬆弛的主要原因可能是肥胖，以及肥胖患者缺乏鍛鍊的習慣。肥胖，尤其是中心性肥胖男性，腹腔臟器重量增加，脂肪堆積，會加重腹腔壓力。有些男性沒有日常多飲水的好習慣，另外有抽菸、喜食辛辣食物的愛好，都會導致便秘。不少男性的工作性質會增加久坐的機率。這些因素都會導致男性腹腔壓力增加，繼而盆腔壓力增加。 盆底肌功能障礙可以透過日常的鍛鍊避免或減緩，可以下載G動APP鍛鍊盆底肌哦