禁忌一：不能洗頭、洗澡

要知道，夏天我們普通人每天下班回家進屋首先要做的第一件事就是衝個澡，有的愛出汗的甚至要衝兩個、三個。可是，婆婆媽媽卻一起看著產婦在耳邊碎碎念：千萬別洗頭、別洗澡，否則受風了老了就落病根了。你能想象產後虛弱出汗、孩子餵奶身上的奶汁、頭髮出油，一個月不洗頭、洗澡會是怎樣的嗎？小編是一天也挺不了。其實，產婦無需那麼苛刻自己，夏天哪來的風，只要調整好水溫，別用涼水就行，洗個頭、洗個澡心情會好很多，人也神清氣爽了。

禁忌二：不能開空調、吹風扇

夏天三十多度不吹風扇、不開空調，普通人都受不了何況整天抱著孩子餵奶的產婦。這個時候家人邊吹空調邊關上產婦的門說：你要忍一下，這是為了你好，受風以後遭罪的是你自己。你急的說：我寧可受風了，實在受不了了。卻遭到了家人的無情拒絕。

禁忌三：不能吃鹽

不讓吃鹽！小編第一個想到就是會不會變成白毛女，其次做菜不放鹽跟吃草有什麼區別。很多老人說，產婦坐月子吃鹽母乳就會變成鹹的，孩子吃了也會咳嗽，於是就整天喝紅糖、小米粥、雞蛋，本來成天餵奶、睡不好覺就夠崩潰的了，每天還要吃這些無滋無味的東西活著還有什麼意思？其實，只要不吃辛辣刺激的就沒問題。

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