謝謝邀請。首先必須肯定地說，發現腸息肉必須手術切除，腸息肉毫無疑問屬於癌前病變，尤其是直徑大於2cm的病變。腸息肉的形成包括遺傳因素、長期的炎症刺激因素、便秘及飲食因素。其中飲食因素是非常重要的飲食。因此，腸息肉切除術之後，並不是萬事大吉，不正確的生活方式還會造成腸息肉的捲土重來。

下面介紹一下腸息肉術後的飲食注意因素：首先，剛剛行腸息肉手術的患者，術後6-8小時內必須禁食，然後根據病情情況，逐步適當流質食物，術後一週左右，可按流質、半流質、普食階梯過度。正常飲食之後，為了預防息肉的復發，在飲食方面有如下建議：

1 注意腸道微生物環境的改善：腸道微生物的環境直接對腸道息肉的形成具有影響，糟糕的腸道微生物環境會促使腸道處於慢性炎症狀態，導致腸粘膜增生形成息肉。因此，增加發酵食物的補充，如黑蒜、納豆等絕對對腸道微環境的改善具有積極意義。此外，膳食纖維食物的補充（建議多吃蔬菜），對於改善便秘，減少腸道有害物質的聚集具有積極意義；

2 減少精米精面的攝入：有研究表明，精米精面有增加腸道炎症的作用，可能增加腸息肉的風險；

3 減少含反式脂肪酸食物的攝入：各種加工的食物都含大量反式脂肪酸，如各種花式蛋糕、咖啡伴侶以及冰淇淋、雪糕、棒冰，各種油炸食物以及薯條、薯片、泡麵、巧克力等；

4 適當補充益生菌：益生菌的補充對於腸道微生物的環境的改善具有積極意義。